大V说’AI替代不了你’，但现实是——用AI的人正在替代你

01 引言2026年是AI落地的元年自从Claude Code爆火之后各个AI编辑器层出不穷编程效果杠杠的以前的编码模式更是被称为古法编程。不知道是不是AI的冲击编程行业似乎也在走下坡路。程序员饱和竞争激烈各大厂爆出的裁员新闻层出不穷搞得大家人心惶惶的。不是担心被裁员就是担心被AI取代。各个自媒体的大佬尤其技术出身的都站出来的说AI只能提效不能取代程序员。但是事实真的如此么02 稳定的假象所谓没有对比就没有伤害如果长期待在一个公司没有去看看外面的市场环境而当前公司的项目有比较老且错综复杂日常工作就是修修补补那么将处于一种相对稳定的状态。AI的冲击对于复杂度比较高的项目以及微小企业的冲击可能会小一点。对于复杂度比较高的项目使用AI的成本的比较高不重构还好重构可能导致项目直接瘫痪只能继续堆屎山代码。而微小企业人数本来就不多使用AI的成本可能还不如古法编程。当然不是所有的微小项目都不会受到冲击。放眼看看外面的市场竞争激烈没有涉及一点AI相关的使用可能连简历筛选都过不了。03 CRUD 成了重灾区很多人不服气写代码嘛不就是 CRUD有那么低级吗问题恰恰就在这里。CRUD 是软件开发中最标准、最重复、最容易被建模的工作它天然适配 AI 的能力边界。你以为这些时间省下来是让你休息的省下来的是老板的人力成本而成本结余的第一反应永远是裁员。更重要的是CRUD 的护城河本身就很浅。写几个 Controller加几个 Service 层调几个 Mapper——这套东西一个计算机专业的大三学生学两个月就能上手。当入行门槛低和工作可替代性强同时成立这个岗位的安全感就注定是脆弱的。04 AI 不会替代人的大坑现在自媒体盛行很多大V、博主会坚持AI 不会替代人。他们的论调通常是这样的“AI 是工具工具永远服务于人”“程序员不会被替代只会用 AI 提效”“你看那些被裁的都是自己不努力的”这套话术听起来很有道理但经不起追问**用 AI 提效之后多出来的人去哪了**是去送外卖了还是去创业了当然那些大佬沉淀的技术在公司无可替代自然不会受到影响。AI对于他自然就是一个工具但是多数普通程序员就没有那么深厚的沉淀自然面临着重重压力。一个网友的调侃真的没谁了。“程序员确实不会被替代与因为被替代的程序员已经不是程序员了…”这不是人与机器的竞争这是人与人的竞争——只不过对方手里多了把枪。那些博主告诉你不用怕但他们不会告诉你的是不用怕的前提是你得跑得比同行快而不是躺在原地等别人来告诉你真相。05 真正危险的人真正危险的人可能具备这三个特征。5.1 技术栈十年如一日还在用SpringBoot 2.xMyBatis配置一把梭拒绝接触任何新东西。不是没时间是懒得动。新技术层数不穷当时的选型可能是最好的但是随着业务的整张技术的演变此刻可能已经无法支撑了。而新的技术会带来新的可能。5.2 只会写代码不理解业务我们在日常开发中坑会经常遇到开发项目跟着需求文档来开发写到哪开发到哪里从来没有想过业务背景。遇到问题第一反应就是需求文档就是那么要求的。更有甚者产品主导了开发的设计。遇到问题逼着产品给出了技术方案这似乎有点本末倒置了。当然这个需要产品是技术出身。这样的开发就变成了一个生硬的翻译机器将文档转成了代码。就会出现这样的问题“这个需求怎么实现”——这个问题你能答。“这个需求为什么要这么设计”——你答不上来。技术是为业务服务的了解业务才能更好的设计才更不被AI取代。如果只是翻译机器那么敲好是AI所擅长的取代只是迟早的问题。5.3 把有工作经验当护城河五年 CRUD 经验 ≠ 五年技术成长。如果这五年你每天都在写同样的代码你不是有五年经验你是把第一年的经验重复了五年。这个很有迷惑性。的确我们工作了很多年但是只是基础的CRUD看似很努力无休止的CRUD就只是千篇一律的劳动重复。这样的工作经验并不是沉淀。06 来得及的事情现在做如果你现在还在写 CRUD不妨慢慢试着把AI用起来哪怕不是用于业务项目就是玩也要玩起来。现在各大厂商都在抢夺客户更是送出免费的额度。6.1 把 AI 当成你的同事而不是威胁之前我分享过很多AI的编程工具或者插件OpenCode、ClaudeCOde、Qoder、codebuddy、Copilot等不要局限于那个最好用适合自己就行能够解决世界问题就行。6.2 深耕一个垂直领域这个需要很强大的自驱力因为公司的项目可能业务线繁多无法聚焦在一个领域除非一些大厂会专注一个领域深入研发。小公司就只能靠自驱力如深入学习了解。如做支付系统就深入搞懂金融业务的合规逻辑、风控模型、清结算流程。业务壁垒比技术门槛更难被跨越。6.3 学会设计而不是只会实现我们作为一线开发很多时候都是协作开发没有做过技术负责人的可能基本都是人家分什么你就做什么这样就像一个工具人一样具有很强的可替代性。而作为技术负责人就考虑的多了做开发设计、怎么拆分模块、怎么设计难点、怎么闭环这些软实力则会形成已经得壁垒。07 小结这个行业从来不缺少安稳的幻觉。每一轮技术浪潮来的时候最先被淘汰的从来不是最弱的人而是那些醒得最晚的人。这篇文章不是让你焦虑是让你清醒。