人该怎样活着呢？版本70.9

人该怎样活着呢版本70.9A思考现实问题并记录自己的灵感 。【生活的指南针】20250212a1如何思考思考相似联想因果联想灵感20251226相似联想比如看到苹果想到牛顿在树下被苹果砸到发现了万有引力图灵吃了有毒的苹果死了乔布斯创立的苹果公司等等吧。20260201当有人问他用什么方法得到那么多发现时牛顿说“我只不过对于一件事情总是花很长时间很热心地去思考罢了”【这句话一直深深印在我的脑海】20250401牛顿说的方法可能是灵感我觉得还得加上逻辑推理比如欧几里得几何原理爱因斯坦相对论。20250906a2什么是现实呢现实是五官所感而不是大脑所想。20250305解决不了的现实问题可以通过读书交友 20250212读书前先问网友然后再读因为读书就像听一个人唠叨交友就能直接解决问题。这让我想起了牛顿的一句话我之所以比别人看得更远,是因为我站在巨人的肩膀上。20260214读书就是和优秀的人交谈20260407优秀的人就像金字塔的台阶和优秀的人交往你就走向了金字塔顶端了。20260421a3如何读书从时间空间逻辑角度读书。时间就是读某学科的历史比如经济学史空间就是绘制某学科的体系结构不必拘泥于细节把握了时间空间这样才不会盲人摸象20250409逻辑就是书中作者的观点不一定正确需要你去逻辑推理。20250906读书慢读跳读输出感兴趣就慢读不感兴趣就跳读20251119脑袋如果不处理输入的数据那么输入的数据就会被遗忘所以不要光读书而不写作没时间写作的话可以说出来吧。20251122a4如何写作呢从时间空间逻辑角度写作也就是明确时间空间内容符合逻辑20260413我认为写作首先得把一句话描写好其次才是两句话20260202我认为句子之间的逻辑关系主要有总分并列递进因果转折选择。20260321我认为只有总分关系有点复杂。20260322文章结构可以是离散的点相似联想的散文【人物外貌描写20260413】线时间线或者流水线树一石激起千层浪或者总分结构网。20260319五官写作法 20250110会写作会说话会学习外语20250514说话很简单首先把一句话说完整。其实说话就像走路走路有前后左右要看上下对应说话对象的时间前后对象是一个词或者一句话左右代表相似对象上代表评价下代表因果冰山大部分在下面。比如聊工资的话题前后聊就是聊每个月发的工资左右聊就是聊生意聊投资因为工资的树根是收入上聊就是评价工资的多少下聊就是聊工资的来去。20260507简单的方法才是好方法。20260507a5明白如何读书与写作后人感觉思考行动20251226写什么呢写感觉写思考。为什么不写行动呢因为行动可以感觉到。20260414语言文字是大脑思考的产物不是客观世界。20260418B如何学习一项技能呢20250906时间有限实践为主理论为辅不强人所难。20250709【因为实践出真知知识改变命运】 20241128比如学习英语的实践就是听和说理论就是阅读。20250316记忆英语单词的要求就是第二天能回忆起来就好了不强求。20250807小红书这个软件学英语不错。20251227学有用的知识记有用的英语单词交让人舒服的朋友。20260219C人生的意义是什么呢人生的意义就是实现长期目标过程中跟着感觉走20260225人生因此有了方向即使达不到目标过程也不再痛苦。20260225D怎样分配时间呢大块时间读书碎片时间短视频。20251122别人抢不走的东西肚子里的食物脑子里的知识还有梦想20201130【价值观】0身心健康不能全靠医生自己要多多学习。202505151身体健康a长寿秘诀吃饭七分饱吃撑容易得糖尿病。阎禹廷医生20260206多吃水果和蔬菜20250222多吃天然食品尽量不吃超加工食品。20250808b每天运动1小时健康工作50年幸福生活1辈子。202402072心理健康a【心理疾病】的根源是幻想主要表现是恐惧未知、焦虑生存、抑郁虐待自己。20250711心病的人思考方式是感觉幻想情绪少量的思考行动。正常人的思考方式是感觉思考行动 20260228那么得了心理疾病该怎么办呢第一吃药扬汤止沸第二改变认知釜底抽薪焦虑和抑郁的解决办法第一步思考并解决现实问题可以治愈一切坏情绪焦虑抑郁强迫躁狂对于解决不了的问题要学会求助别人 。20250527现实是五官所感而不是大脑所想。20250305第二步人感觉思考行动20251226和别人聊天多谈谈感觉少谈思考。20260411其实这第二步的本质就是爱爱是什么作为人爱就是关心自己的感觉这叫自爱关心别人的感觉这叫爱人。20260221b焦虑症的人是被吓大的害怕承担后果20260104焦虑是导师督促你进步20260225抑郁症的人爱钻牛角尖不懂得变通他们经常否定自己通常很孤独很痛苦20260104强迫症的人没有安全感躁狂症的人被现实打败陷入了幻想中双相的人是一会儿抑郁一会儿躁狂。20250529精神分裂症我认为是不敢面对现实的自己而躲在了自己幻想的世界里。202501153我的信仰学习英语。因为英语是世界语不能丢。20201130如何学好英语呢 a时间有限实践为主理论为辅。比如学习英语的实践就是听和说理论就是阅读。20250316b学习编程语言与学习外语很像。为了将自己的想法完整地传达给对方仅仅死记硬背单词和语法是不够的只有学会了对话中常用的熟语才能流利地对话。算法就相当于是程序设计中的熟语。所谓算法(Algorithm)就是解决既定问题的步骤。——摘自《计算机是如何跑起来的》202503314赚钱a成长最快的方式是研究赚钱而不是坚持学习。20250523b现代财富的炼金术90%稳健资金10%可能的的百倍回报的机会芒格 20251114c人有两个宝双手和大脑双手要分工速度才慢不了202603135谈教育人感觉思考行动学校教育是语言文字教育语言文字是大脑思考的产物教育人的第一步应该是感觉其次才是思考。20260419真正的课堂在生活的每一个角落。20251014学校解决的问题99%我不需要。20251024文字教育是一种间接教育是一种复杂教育图片教育视频教育生活教育才是简单的教育​20260109背诵是一种酷刑理解并表达才是王道。202603126写作为什么要写作讲一个【正常的】故事才能更好的社交 20250421正常的比如饮水机前接水杯子满了再关水龙头这才正常202504227交友和让你舒服的人交友。20251013和人交流的第一步是理解对方的想法而不是表达自己的想法。20260428交流中有冲突反思自己让自己变得更优秀指责对方容易引起冲突升级。202605068恋爱观爱情是双向奔赴的你不能一直主动。 202601099婚姻观a婚姻是彼此尊重相互帮助。20250513b婚姻生活至少有三个好处生儿育女、满足性欲以及伴侣间的相互帮助和照顾。——摘自《全球通史》斯塔夫里阿诺斯2022012410社会公平对一个人的不公就是对所有人的威胁。孟德斯鸠2025092811活了35年我明白了一个道理我以为等时间到了我就拥有我想要的一切其实不是。20250928【备注】1基督教和大乘佛教这两大宗教取得成功的原因可从它们共同具有的某些特点中找到。一个特点是它们都着重于灵魂的拯救允诺来世可获得永恒的幸福。另一特点是都坚持平等主义。——摘自《全球通史》斯塔夫里阿诺斯2022 01172犹太人为什么聪明爱看书以色列强大的秘密就是怀疑和辩论。阿摩司·奥兹Amos Oz怀疑是智慧的大门。3从学校踏入社会的这十年我养成的习惯之一就是碰到困境的时候去质疑一切跟这个困境有关的思维和情绪模式。而大多数时候我都能靠这种方法找到一条走出困境的路。《请停止无效努力》23624可以随时“纠错”而不是“多数说了算”这才是现代民主制度的核心精神。——437《哲学家都干了些什么》5我们现在所说的“形而上学”可以简单地理解成是用理性思维去研究那些能统一世间一切问题的“大道理”。——114《哲学家都干了什么》6摆脱愚昧的第一步是承认自己可能是错的卡尔波普尔202509137人性是自私的既不是善的也不是恶的。202511218什么是经济经济是做蛋糕什么是政治政治就是分蛋糕。20260308什么是文化文化就是驯化。20260312什么是哲学刨根问底的学问。20251207什么是艺术艺术就是一种主观追求。202605039世界观在你的心中你相信什么人生观你打算怎样过完这一生价值观你认为什么最重要20251207建立自己的三观成为一个完整的人然后你就会幸福20251208人感觉思考行动2025122610人不要怕死死其实就是停止了思考和睡着了一样的2025121211稳定了情绪智商才有上场的机会。20260403