当前位置: 首页 > news >正文

【工作状态】如何保持专注?

好的睡眠+计划主题化

 

1、保持足够的睡眠,才能头脑清晰和有精力,工作不是纯拼体力,要用脑力的。

2、脑力主要工作放在午餐前,在脑力充足的时候使用脑力,下午五点后可以安排脑力活动较低的工作,比如听课读书。

3、少玩手机

4、时间主题化,可以理解为划分大块的时间专门做某件事,避免零零碎碎的。

 

3ffa51a1980f4b6aaf887446fa63b546.jpg

f1129a76d1924569bfc2e223b03c9ea3.jpg 

da4d5c2c694a4c8398a25b4f4f692ae2.jpg 

154462fb77704e04b03b0f8f4afb8997.jpg 

 

 

相关文章:

【工作状态】如何保持专注?

好的睡眠计划主题化 1、保持足够的睡眠,才能头脑清晰和有精力,工作不是纯拼体力,要用脑力的。 2、脑力主要工作放在午餐前,在脑力充足的时候使用脑力,下午五点后可以安排脑力活动较低的工作,比如听课读书。…...

欧科云链研究院对话:风浪越大鱼越贵—链上数据洞悉加密市场规律

作者 Hedy 出品 OKG Research “我们从来就不是理性人。但可以用最简单的工具——链上数据做‘最猛’的分析。” 在经历了超级宏观周之后,金融市场产生了巨大的震荡,加密市场的表现也越来越受到宏观经济因素的影响。欧科云链研究院OKG Research 集结多…...

SQLite库笔记:日期和时间函数

1. 函数概述 SQLite支持7个日期和时间函数,如下: 1 date(time-value, modifier, modifier, ...) 返回YYYY-MM-DD格式的日期 2 time(time-value, modifier, modifier, ...) 返回HH:MM:SS格式的时间 3 datetime(time-value, modifier, modifier, ...…...

Linux开发板运行报错/system/bin/sh: can‘t create /dev/leds: Permission denied

Linux开发板运行报错/system/bin/sh: cant create /dev/leds: Permission denied 1.问题解决 1.问题解决 /system/bin/sh: can’t create /dev/leds: Permission denied 在linux开发板下运行驱动报错没有权限,需要运行 su,同时也会停止打印 在运行: ch…...

月薪5W的项目经理是如何面试的?这份面试攻略请收好!

面试是项目经理求职必须经历的一关,但很多经验不够丰富的项目经理不知道面试会问些什么问题,也不知道要怎么回答,无疑会直接影响面试企业的判断,使项目经理求职受阳.所以,项目经理想要顺利求职,还是有必要掌…...

接口隔离原则

接口隔离原则 接口隔离原则就是客户端不应该依赖它不需要的接口,或者说类间的依赖关系应该建立在最小的接口上。 我们以搜索美女为例,设计了如下的类图: 源代码如下。美女及其实现类: 搜索程序及其子类源代码如下: 最…...

【C++ 面试 - 基础题】每日 3 题(十六)

✍个人博客:Pandaconda-CSDN博客 📣专栏地址:http://t.csdnimg.cn/fYaBd 📚专栏简介:在这个专栏中,我将会分享 C 面试中常见的面试题给大家~ ❤️如果有收获的话,欢迎点赞👍收藏&…...

端到端测试自动化:使用JavaScript打造可靠的Web应用

端到端测试(End-to-End Testing,简称E2E测试)是软件测试的一种形式,用于验证整个应用从端到端的流程是否按预期工作。在JavaScript生态系统中,E2E测试通常使用专门的框架来模拟用户交互,验证应用的业务逻辑…...

『大模型笔记』基于LLM生成真实世界数据的合成问答数据!

基于LLM生成真实世界数据的合成问答数据! 文章目录 一. 基于LLM生成真实世界数据的合成问答数据!1. 概述(Overview)2. 场景(Scenario)2.1. 概述2.1.1. 第1阶段:构建种子数据集(Stage 1. Constructing a seed dataset)2.1.2. 第2阶段:数据增强(可选)(Data Augmentation…...

一个使用Python和`scikit-learn`库实现KMeans聚类算法的简单示例

一个使用Python和scikit-learn库实现KMeans聚类算法的简单示例。首先,请确保您已经安装了scikit-learn库。如果没有安装,可以通过pip安装它: pip install scikit-learn下面是一个简单的例子,展示如何使用scikit-learn中的KMeans进…...

记录一下vue2和vue3中如何配置keep-alive及写法上的差异

应用场景 跳转下一个页面后,返回当前页面,或者在多个页面之间切换,保留页面中的所有状态,常见的就是填写到一半的表单。h5的tabbar页面缓存,避免重复加载数据。 主要实现思路 这个东西很常见,动态路由一…...

面试题:Rabbitmq怎么保证消息的可靠性?

1.消费端消息可靠性保证: 消息确认(Acknowledgements):(自动(默认),手动) 消费者在接收到消息后,默认情况下RabbitMQ会自动确认消息(autoAcktrue)。为保证消息可靠性,可以设置auto…...

性能测试工具之JMeter

JMeter Apache JMeter应用程序是开源软件,是一个100%纯Java应用程序,旨在负载测试功能行为和衡量性能。它最初是为测试Web应用程序而设计的,但后来扩展到其他测试功能。 JMeter是一个免费、开源、跨平台的性能测试工具,于20世纪90年代后期面世。这是一个成熟、健全且具有…...

SQL Zoo 9-.Window functions

以下数据均来自SQL Zoo 1.Show the lastName, party and votes for the constituency S14000024 in 2017.(显示2017年选区“S14000024”的姓氏、政党和选票) SELECT lastName, party, votesFROM geWHERE constituency S14000024 AND yr 2017 ORDER BY…...

智能化清理C盘的方法 小白也可以轻松清理C盘了 不再担心误删文件

智能化清理C盘的方法 小白用户也可以轻松清理C盘了 不再担心误删文件。对于电脑小白来说,C盘清理是一个大大的问题,因为大家都不知道C盘里有哪些文件可以删除,哪些不能删除,所以就直接的导致大家不可能去清理c盘垃圾。 就算是C盘…...

在c#中常用的特性

在C#中,特性(Attributes)是一种将元数据应用于程序实体(如类、方法、属性等)的方式。这些元数据可以在编译时和运行时被读取,常用于配置、自定义行为、装饰器模式等场景。以下是一些C#中常用的特性&#xf…...

Polars简明基础教程十二:可视化(二)

设置绘图后端 我们可以使用 hv.extension 更改绘图后端。但是,我们不在此处运行此单元格,因为它会导致下面的 Matplotlib/Seaborn 图表无法渲染。 注释: hvPlot 利用 HoloViews 库来构建图表,并且可以使用多个后端进行渲染&…...

python 使用正则表达式判断图片路径是否是超链接

在Python中,判断一个给定的字符串(假设为图片路径)是否是网页链接(URL),你可以通过检查该字符串是否符合URL的基本格式来实现。虽然这个方法不能保证链接一定指向图片,但它能判断该字符串是否是…...

【学习笔记】Day 14

一、进度概述 1、《地震勘探原理》第七章 二、详情 地震波动力学是相对于运动学而言的。运动学主要研究波的传播规律,其主要特征是分析、研究波的传播路径。传播速度。旅行时间等。地震波动力学则主要从能量的角度研究地震波的特征,如波的振幅、波形、频…...

使用SSL认证访问操作手册

完整版,从证书生成到使用 【金山文档 | WPS云文档】 使用SSL认证访问操作手册 https://kdocs.cn/l/cuxGfHD17eEw...

基于距离变化能量开销动态调整的WSN低功耗拓扑控制开销算法matlab仿真

目录 1.程序功能描述 2.测试软件版本以及运行结果展示 3.核心程序 4.算法仿真参数 5.算法理论概述 6.参考文献 7.完整程序 1.程序功能描述 通过动态调整节点通信的能量开销,平衡网络负载,延长WSN生命周期。具体通过建立基于距离的能量消耗模型&am…...

蓝桥杯 2024 15届国赛 A组 儿童节快乐

P10576 [蓝桥杯 2024 国 A] 儿童节快乐 题目描述 五彩斑斓的气球在蓝天下悠然飘荡,轻快的音乐在耳边持续回荡,小朋友们手牵着手一同畅快欢笑。在这样一片安乐祥和的氛围下,六一来了。 今天是六一儿童节,小蓝老师为了让大家在节…...

Linux简单的操作

ls ls 查看当前目录 ll 查看详细内容 ls -a 查看所有的内容 ls --help 查看方法文档 pwd pwd 查看当前路径 cd cd 转路径 cd .. 转上一级路径 cd 名 转换路径 …...

ESP32 I2S音频总线学习笔记(四): INMP441采集音频并实时播放

简介 前面两期文章我们介绍了I2S的读取和写入,一个是通过INMP441麦克风模块采集音频,一个是通过PCM5102A模块播放音频,那如果我们将两者结合起来,将麦克风采集到的音频通过PCM5102A播放,是不是就可以做一个扩音器了呢…...

短视频矩阵系统文案创作功能开发实践,定制化开发

在短视频行业迅猛发展的当下,企业和个人创作者为了扩大影响力、提升传播效果,纷纷采用短视频矩阵运营策略,同时管理多个平台、多个账号的内容发布。然而,频繁的文案创作需求让运营者疲于应对,如何高效产出高质量文案成…...

Mysql中select查询语句的执行过程

目录 1、介绍 1.1、组件介绍 1.2、Sql执行顺序 2、执行流程 2.1. 连接与认证 2.2. 查询缓存 2.3. 语法解析(Parser) 2.4、执行sql 1. 预处理(Preprocessor) 2. 查询优化器(Optimizer) 3. 执行器…...

怎么让Comfyui导出的图像不包含工作流信息,

为了数据安全,让Comfyui导出的图像不包含工作流信息,导出的图像就不会拖到comfyui中加载出来工作流。 ComfyUI的目录下node.py 直接移除 pnginfo(推荐)​​ 在 save_images 方法中,​​删除或注释掉所有与 metadata …...

MySQL:分区的基本使用

目录 一、什么是分区二、有什么作用三、分类四、创建分区五、删除分区 一、什么是分区 MySQL 分区(Partitioning)是一种将单张表的数据逻辑上拆分成多个物理部分的技术。这些物理部分(分区)可以独立存储、管理和优化,…...

第八部分:阶段项目 6:构建 React 前端应用

现在,是时候将你学到的 React 基础知识付诸实践,构建一个简单的前端应用来模拟与后端 API 的交互了。在这个阶段,你可以先使用模拟数据,或者如果你的后端 API(阶段项目 5)已经搭建好,可以直接连…...

ArcPy扩展模块的使用(3)

管理工程项目 arcpy.mp模块允许用户管理布局、地图、报表、文件夹连接、视图等工程项目。例如,可以更新、修复或替换图层数据源,修改图层的符号系统,甚至自动在线执行共享要托管在组织中的工程项。 以下代码展示了如何更新图层的数据源&…...