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浙大一附院就医：分享给大家工作久了关节疼的就医经验，腱鞘炎

news 2025/12/27 20:43:22

症状描述：日常生活不影响，但左手手腕往前或者往后扭曲力度过大时会有痛感。

医嘱详情：腱鞘炎，可能是工作键盘打字久了导致，开了三盒药贴，一盒三片，一共9片，另外再买一个比较硬的护腕固定下，避免大幅度扭曲加重症状，一周后如果贴完还是疼，建议到医院做核磁共振检查。

医生开药：洛索洛芬钠凝胶贴膏

官网药贴查询：浙江大学医学院附属第一医院

药贴说明书：说明书

参考图片：（网上找的图片）

浙大一附院就医：分享给大家工作久了关节疼的就医经验，腱鞘炎

症状描述：日常生活不影响，但左手手腕往前或者往后扭曲力度过大时会有痛感。医嘱详情：腱鞘炎，可能是工作键盘打字久了导致，开了三盒药贴，一盒三片，一共9片，另外再买一个比较硬的护腕…...

编程日记 2024/11/9 21:48:20

如何降低 PCIe RTT？

以下是一些降低 PCIe RTT（往返时间）的方法： 硬件方面4： 优化主板设计与布局： 合理分配 PCIe 通道：确保不同的 PCIe 设备被分配到独立的、互不干扰的 PCIe 通道上。例如，如果主板上有多个 PCIe 插…...

编程日记 2024/11/9 21:47:19

数据结构之二叉树--前序，中序，后序详解（含源码）

二叉树二叉树不能轻易用断言，因为树一定有空二叉树链式结构的实现在学习二叉树的基本操作前，需先要创建一棵二叉树，然后才能学习其相关的基本操作。 typedef int BTDataType; typedef struct BinaryTreeNode {BTDataType _data;struct B…...

编程日记 2024/11/9 21:45:16

红黑树及MySQL 基础架构

红黑树简介及左旋、右旋、变色红黑树(Red Black Tree)是一种自平衡二叉搜索树(二叉查找树)，是一种特殊的二叉搜索树，在进行插入和删除时通过特定操作保持二叉树自身的平衡，从而获得较高的查找性能。红黑树的平衡操作通过左旋、右旋和变色来…...

编程日记 2024/11/9 21:44:15

大数据-212 数据挖掘机器学习理论 - 无监督学习算法 KMeans 基本原理簇内误差平方和

点一下关注吧！！！非常感谢！！持续更新！！！ 目前已经更新到了： Hadoop（已更完）HDFS（已更完）MapReduce（已更完&am…...

编程日记 2024/11/9 21:43:14

QJson-趟过的各种坑(先坑后用法)

QJson-趟过的各种坑【先坑后用法】 Chapter1 QJson-趟过的各种坑【先坑后用法】一、不能处理大数据量，如果你的数据量有百兆左右(特别是有的小伙伴还喜欢json格式化输出的)，不要用Qjson，否则会报错 DocumentTooLarge二、json格式化输出1.构建…...

编程日记 2024/11/9 21:42:13

基于STM32的hx711称重模块使用

欢迎入群共同学习交流时间记录：2024/11/9 一、知识点记录 1、hx711 1）HX711是一款高精度压力传感器专用的24位模数转换芯片，主要功能是将测得的微小电压信号放大到可以被微控制器读取的范围 2）工作电压2.6-5.5V 3）引…...

编程日记 2024/11/9 21:38:08

Nginx独立项目相关配置说明

配置前说明 1. 部署环境为https环境的，除华为云表态托管等都需要此配置，如cloud。 2. 部署环境为https环境的，可以使用api.js直接访问后端服务，无需此配置。 3. 转发的后台服务接口需要和后台人员沟通确认一致。详细配置说明 **…...

编程日记 2024/11/9 21:37:08

Nuxt3之使用lighthouse性能测试及性能优化实操

lighthouse性能测试工具什么是 LightHouse 呢 Lighthouse 是一个开源的自动化工具，用于提高网页的质量。可以通过浏览器的开发者工具运行，也可以作为命令行工具或 Node.js 模块集成到持续集成系统中。Lighthouse 可以帮助开发者： 性能优化…...

编程日记 2024/11/9 21:32:03

‌webdriver.Chrome()参数简介

webdriver.Chrome()参数‌如下： ‌executable_path‌：指定ChromeDriver的路径，若未设置且系统环境变量中已配置，则会自动寻找。‌options‌：通过webdriver.ChromeOptions()创建，用于设定浏览器的启动选项&…...

编程日记 2024/11/9 21:31:02

Ubuntu Python 版本迁移指南卸载 Python 3.8 # 移除 Python 3.8 sudo apt remove python3.8# 清理依赖 sudo apt autoremove# 清理缓存 sudo apt clean安装 Python 3.10 # 更新软件包列表 sudo apt update# 安装软件源管理工具 sudo apt install software-properties-commo…...

编程日记 2024/11/9 21:30:01

python-字符串中大写字母转小写，小写字母转大写

平时我们进行大小写转换基本都是使用upper和lower函数，使用方法： s Hello,Python123#大写转小写 s.lower() -->hello,python123#小写转大写 s.upper() -->HELLO,PYTHON123但是如果想把字符串中的大写字母转成小写，小写字母转成大写&a…...

编程日记 2024/11/9 21:29:00

前端学习之ES6+

1.ES6是什么 ES6，全称是ECMAScript 6，是JavaScript语言的下一代标准，由ECMA国际组织在2015年6月正式发布。ES6也被称作ECMAScript 2015，从这个版本开始，ECMA组织决定每年发布一个新的ECMAScript版本，以使J…...

编程日记 2024/11/9 21:27:58

yolov10的几种权重文件

1.官方提供的几种模型权重文件 YOLOv10官网提供的权重文件是训练好的网络各层的权值，这些权值是通过训练集训练出来的。‌一旦网络训练完成，应用时只需加载这些权值，而不再需要原始的训练集。这意味着，如果你已经配置好了环境&am…...

编程日记 2024/11/9 21:26:57

FPGA视频GTH 8b/10b编解码转PCIE3.0传输，基于XDMA中断架构，提供工程源码和技术支持

目录 1、前言工程概述免责声明 2、相关方案推荐我已有的PCIE方案我已有的 GT 高速接口解决方案 3、PCIE基础知识扫描4、工程详细设计方案工程设计原理框图输入Sensor之-->芯片解码的HDMI视频数据组包基于GTH高速接口的视频传输架构GTH IP 简介GTH 基本结构GTH 发送和接收处理…...

编程日记 2024/11/9 21:25:56

C++类和对象 (下)

文章目录前言一. 再探构造函数初始化列表特性总结练习二. 类型转换2.1 隐式类型转换2.2 临时对象具有常性2.3 explicit关键字2.4 多参数类型转化三. static成员概念特性练习四. 友元概念特性五. 内部类概念特性六. 匿名对象概念特性七. 对象拷贝时的编译器优化END 前言 …...

编程日记 2024/11/9 21:22:53

网络层5——IPV6

目录一、IPv6 vs IPv4 1、对IPv6主要变化 2、IPv4 vs IPv6 二、IPv6基本首部 1、版本——4位 2、通信量类——8位 3、流标号——20位 4、有效载荷长度——16位 5、下一个首部——8位 6、跳数限制——8位 7、源、目的地址——128位 8、扩展首部三、IPv6地址 1…...

编程日记 2024/11/9 21:19:51

【wpf】ResourceDictionary 字典资源的用法

如果你的字典资源是写在启动项目的App.xaml里 <Application.Resources><ResourceDictionary><ResourceDictionary.MergedDictionaries><ResourceDictionary Source"pack://application:,,,/YourNonStartupProject;component/Resources/SharedResour…...

编程日记 2024/11/9 21:17:46

Foliate：沉浸式阅读！！！

项目简介 Foliate 是一款开源的电子书阅读器，专为现代操作系统设计，提供了优雅且实用的阅读体验。它支持多种电子书格式，包括 EPUB、Mobipocket、Kindle、FB2、CBZ 和 PDF，让用户能够以分页或滚动模式阅读。Foliate 允许用户自定义…...

编程日记 2024/11/9 21:14:43

【excel基本操作-sumif绝对引用和相对引用

低量级数据的存储复杂且无法优化的数据报表怎么学excel? 一、输入与输出二、计算与处理三、可视化四、连接匹配与自动化 excel操作笔记打开表格第一步筛选所以筛选的快捷键：shiftctrll 排序：多列排序开始-排序与筛选-自定义排序-设置关键字添…...

编程日记 2024/11/9 21:13:42

设计模式和设计原则回顾

设计模式和设计原则回顾 23种设计模式是设计原则的完美体现，设计原则设计原则是设计模式的理论基石，设计模式在经典的设计模式分类中（如《设计模式：可复用面向对象软件的基础》一书中），总共有23种设计模式，分为三大类：一、创建型模式（5种） 1. 单例模式（Sing…...

编程新知 2025/12/14 20:57:41

Linux链表操作全解析

Linux C语言链表深度解析与实战技巧一、链表基础概念与内核链表优势1.1 为什么使用链表？1.2 Linux 内核链表与用户态链表的区别二、内核链表结构与宏解析常用宏/函数三、内核链表的优点四、用户态链表示例五、双向循环链表在内核中的实现优势5.1 插入效率5.2 安全…...

编程新知 2025/12/3 20:14:32

docker详细操作--未完待续

docker介绍 docker官网: Docker：加速容器应用程序开发 harbor官网：Harbor - Harbor 中文使用docker加速器: Docker镜像极速下载服务 - 毫秒镜像是什么 Docker 是一种开源的容器化平台，用于将应用程序及其依赖项（如库、运行时环…...

编程新知 2025/12/22 14:52:54

脑机新手指南（八）：OpenBCI_GUI：从环境搭建到数据可视化（下）

一、数据处理与分析实战 （一）实时滤波与参数调整基础滤波操作 60Hz 工频滤波：勾选界面右侧 “60Hz” 复选框，可有效抑制电网干扰（适用于北美地区，欧洲用户可调整为 50Hz）。平滑处理&…...

编程新知 2025/11/19 22:56:53

Leetcode 3576. Transform Array to All Equal Elements

Leetcode 3576. Transform Array to All Equal Elements 1. 解题思路2. 代码实现题目链接：3576. Transform Array to All Equal Elements 1. 解题思路这一题思路上就是分别考察一下是否能将其转化为全1或者全-1数组即可。至于每一种情况是否可以达到&#xf…...

编程新知 2025/9/17 7:25:07