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2024年终总结及计划

24年收获不少,早就想总结下,但是有的问题不想去思考,也不想去面对,就晚了几天,趁着加班总结反思下。

一、计划完成情况

1、生活

①运动:继续坚持每周慢跑15公里,这是必须要做的。另外,争取利用早晨时间,做做八部金刚操。

②育娃:6月底份制定孩子后几年的整体培养计划,按照计划完成房屋改造,重点就是培养孩子良好的生活学习习惯。


①运动:全年跑步209公里,两个半小时跑完一场人生第一场半马。今年的确忙,再加上感冒次数多,少跑了很多。金刚功有些上火,没有继续坚持下去。

②育娃:因为孩子的问题,夫妻俩吵了很多架,最终没有按照计划执行下来,我都放弃了,关于娃的培养,随缘吧。房屋改造了一小部分,也算完成吧。至于培养娃的习惯,在做,不过比较慢。

2、工作

①教学:已经过了“生存期”,一定要特别注意“懈怠期”容易出现的问题,尤其是兼顾大赛的过程中,切勿放松对教学的要求。

②大赛:首先,全力备战明年的XX职工赛,目标是省一进国赛,国赛拿银牌。为此,尽快开始大赛备战,电气方面先熟悉再练速度,机械方面估计大概率赛前恶补,所以提前具备机械基础知识(各种传动和加工)。其次,多探索省内其他赛项,争取定下两到三个稳定的省二赛项(重点探索学生赛),融入圈子。


今年上课比较少,主要是大赛训练,后面当了大赛教练,今天熬了不少的夜,比赛收获还可以,教学能力拿了省二,技能拿了一个国一和一个省二,更多的时间扑在了技能比赛上,为明年的国赛做准备。

3、学习

①中医:利用空闲时间,从《中医基础理论》开始,争取看完倪师的前两部。

②读书:技术外的书籍,求精不求多,完成12本阅读,最好涉及自己未了解的各学科。

③Python:通过指导学生比赛,已经大体了解Python基础、爬虫和数据分析展示,也实现了最简单的基础。利用晚上空闲时间,把Python的基础、爬虫、分析、展示、清洗,跟着教程逐步实现。


①中医:看了一半课程,没有完成目标,今年继续。

②读书:今年除了比赛就是生活,读书比较少,只读了一本《褚时健传》。

③Python:今年学习了不少编程,python、java、as、ros,收获比较多,超额完成。

二、2024年计划

1、生活

①运动:继续坚持每周慢跑10公里(也可以做燃脂操,100千卡算1公里),25年争取400公里以上。

②育娃:1月底份制定孩子后2年的学习培养计划,新房子装修,重点就是按照计划培养娃。

2、工作

大赛:25年10月前,眼中只有大赛,全身心放在大赛上,保证国赛拿铜牌,争金牌!

3、学习

①中医:利用空闲时间,看完《中医基础理论》,做完整笔记。

②读书:技术外的书籍,读两本传记。

4、婚姻

离不离?这个问题困扰了我一整年,也是我不想面对的问题。今年有50多个夜晚睡在客厅,估计今年会更多,我也20多次思考这个问题,也不停地看离婚坏处的视频,两口子矛盾没有那么激烈,但是缺失一个持续刺痛的问题,我不想自己未来三四十年都被这种问题缠绕。25年估计也会熬几十个这样的夜,我也会不停劝自己,也慢慢去尝试解决问题。但是,这个问题必须在25年解决,要么解决问题要么解决婚姻。

希望自己25年有更多的时间去思考!

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