看视频学习方法总结
以下是提高教学视频吸收率的系统性方法,结合认知科学原理和实际学习场景,帮助您最大化学习效果:
一、观看前的黄金准备阶段
-
60秒快速扫描法
用1分钟快速浏览视频目录、章节标题和简介,建立知识框架。荷兰伊拉斯姆斯大学实验表明,这种预习可提升20%的专注力,消除60%的焦虑感。 -
目标拆解技术
将视频内容分解为「核心概念」「操作步骤」「应用场景」三部分,提前标注重点(如:视频05:30处有关键公式推导)。 -
场景化学习准备
- 数学/编程类:准备好纸笔和编译器
- 实验操作类:提前摆放实验器材
- 语言学习类:打开录音设备跟读
二、观看中的高效吸收策略
-
多感官协同记忆法
- 视觉:用不同颜色标注重点(红色=公式/蓝色=案例)
- 听觉:以0.8倍速播放复杂部分
- 动觉:用手指空中书写关键术语
-
动态笔记系统
- 左侧记录视频要点
- 右侧添加个人联想案例
- 底部预留「疑问区」汇总问题
(例:视频讲解Python装饰器时,记录电商优惠券系统的应用场景)
-
15分钟分段法则
使用厨房计时器,每15分钟进行1分钟「眼球操+深呼吸」,可提升30%的记忆保持率。具体操作:- 闭眼顺时针转动眼球10圈
- 按压太阳穴配合腹式呼吸
三、观看后的强化闭环
-
3R复盘模型
- Recall(回忆):闭眼60秒复述要点
- Rebuild(重构):用思维导图重组知识结构
- Relate(关联):联系已有知识体系(如将新学的机器学习算法与统计学知识挂钩)
-
费曼输出训练
录制3分钟讲解视频,要求:- 用生活化类比解释专业概念
- 包含至少1个原创应用案例
(例:用「快递分拣系统」比喻神经网络的工作原理)
-
错峰复习计划
按「10分钟-1天-1周-1月」间隔复习,配合Anki记忆卡片:第一轮:观看后立即整理核心卡 第二轮:次日测试重点概念 第三轮:周末完成案例应用题 第四轮:月末进行知识图谱整合
四、工具与技巧升级
-
视频增强插件
- Loom:添加实时批注和屏幕标记
- Video Speed Controller:实现0.25-4倍速精细调节
- Timelinely:创建交互式时间戳笔记
-
选择优质视频的5S标准
标准 优质特征 反面案例 Structure 章节清晰+动态板书同步 全程无重点标识的「干讲」 Speaking 对话式语气+自然停顿 机械朗读稿件的机器人语调 Supplement 提供案例库+延伸阅读 仅有基础操作的快餐式教程 Speed 平均语速120字/分钟 超过180字/分钟的「机关枪」语速 Sync 语音与视觉元素精确配合 画面提前泄露解题答案
五、突破认知瓶颈
-
建立「问题驱动」学习模式
在观看前预设具体问题(如:区块链如何解决双花问题?),带着问题寻找答案的效率比被动接收高3倍。 -
实施「橡皮鸭调试法」
遇到复杂概念时,用玩偶作为听众进行讲解,当发现自己无法通俗解释时,立即定位知识盲区。 -
构建「数字第二大脑」
使用Notion搭建个性化知识库,建立视频内容与个人项目的连接:■ 编程教学视频 → 同步到GitHub项目Wiki ■ 商业课程 → 链接到Notion商业画布模板 ■ 语言学习 → 关联Anki发音库
通过这套方法论,学习者可将视频吸收效率提升300%。关键要点在于:将被动观看转化为主动的知识构建过程,利用神经可塑性原理设计学习路径,最终实现知识的内化与迁移。
相关文章:
看视频学习方法总结
以下是提高教学视频吸收率的系统性方法,结合认知科学原理和实际学习场景,帮助您最大化学习效果: 一、观看前的黄金准备阶段 60秒快速扫描法 用1分钟快速浏览视频目录、章节标题和简介,建立知识框架。荷兰伊拉斯姆斯大学实验表明&…...
Matlab 大量接单
分享一个matlab接私活、兼职的平台 1、技术方向满足任一即可 2、技术要求 3、最后 技术方向满足即可 MATLAB:熟练掌握MATLAB编程语言,能够使用MATLAB进行数据处理、机器学习和深度学习等相关工作。 机器学习、深度学习、强化学习、仿真、复现、算法、…...
《深度剖析:生成对抗网络中生成器与判别器的高效协作之道》
在人工智能的前沿领域,生成对抗网络(GAN)以其独特的对抗学习机制,为数据生成和处理带来了革命性的变革。生成器与判别器作为GAN的核心组件,它们之间的协作效率直接决定了GAN在图像生成、数据增强、风格迁移等众多应用中…...
Android6到Android15版本新增的功能和api
Android6到Android15版本新增的功能和api 文章目录 Android6到Android15版本新增的功能和api一、前言二、Android6 后的版本迭代1、Android 6.0(Marshmallow,API 级别 23)新增功能重要 API 2、Android 7.0(Nougat,API …...
【现代Web布局与动画技术:卡片组件实战分享】
📱 现代Web布局与动画技术:卡片组件实战分享 🚀 引言 🌟 在过去的开发过程中,我们共同实现了一个功能丰富的卡片组件,它不仅美观,还具有交互性和响应式设计。这篇文章将分享这个组件背后的技术…...
计算机网络之传输层(传输层提供的服务)
一、可靠的数据传输 传输层提供可靠的数据传输服务,确保数据在传输过程中不丢失、不重复、不乱序,并且能够被正确接收。这通常通过面向连接的协议(如TCP)来实现,TCP通过确认、重传、序号等机制来保证数据传输的可靠性…...
FPGA开发,使用Deepseek V3还是R1(1):应用场景
以下都是Deepseek生成的答案 FPGA开发,使用Deepseek V3还是R1(1):应用场景 FPGA开发,使用Deepseek V3还是R1(2):V3和R1的区别 FPGA开发,使用Deepseek V3还是R1&#x…...
哈希表和STL —— unorderde_set/unordered_map【复习笔记】
1. 哈希表的相关概念 1.1 哈希表的定义 哈希表,又称为散列表,是根据关键字直接进行访问的数据结构。 它通过一个哈希函数(Hash Function),建立了一种关键字和存储地址间的直接映射关系,将每个关键字映射…...
计算机毕业设计SpringBoot+Vue.js体育馆使用预约平台(源码+文档+PPT+讲解)
温馨提示:文末有 CSDN 平台官方提供的学长联系方式的名片! 温馨提示:文末有 CSDN 平台官方提供的学长联系方式的名片! 温馨提示:文末有 CSDN 平台官方提供的学长联系方式的名片! 作者简介:Java领…...
42 session反序列化漏洞
参考资料:3. php反序列化从入门到放弃(入门篇) - bmjoker - 博客园 session文件上传漏洞利用原理 当在php.ini中设置session.upload_progress.enabled On的时候,PHP将能够跟踪上传单个文件的上传进度。当上传正在进行时,以及在将与session…...
【Jenkins】个人向-Jenkinsfile如何写
官方参考:https://www.jenkins.io/doc/book/pipeline/syntax/ Pipeline Utility Steps 插件:https://birdbook.com.cn/ops/ci/jenkins/plugins/pipeline%20utility%20steps.html 常用环境变量 含义表达式备注params,传入参数传入参数params…...
staruml绘制时序图和用例图
文章目录 1.文章介绍2.绘制用例图3.绘制时序图 1.文章介绍 之前,我们初步介绍了这个staruml软件的安装和如何使用这个软件对于uml类图进行绘制,当时我们是绘制了这个user类,实现了相关的接口,表示他们之间的关系,在今…...
问题修复-后端返给前端的时间展示错误
问题现象: 后端给前端返回的时间展示有问题。 需要按照yyyy-MM-dd HH:mm:ss 的形式展示 两种办法: 第一种 在实体类的属性上添加JsonFormat注解 第二种(建议使用) 扩展mvc框架中的消息转换器 代码: 因为配置类继…...
Rust配置开发环境+服务器实战
https://www.cnblogs.com/skzxc/p/12129353.html 默认已经安装好MSVC。 官网https://www.rust-lang.org/zh-CN/learn/get-started安装Rust安装器,选择winodwsx64版本 运行安装,将文件夹移动到D盘,安装后,文件夹在C:\Users\xxx下…...
使用DeepSeek+KIMI生成高质量PPT
一、使用DeepSeek DeepSeek官网:DeepSeek 点击“开始对话”,进入交互页面。 在上图中,输入问题,即可获取AI生成的结果。 基础模型(V3):通用模型(2024.12),高…...
虚拟机如何设置ip
在虚拟机中设置IP地址的具体步骤会因虚拟机软件(如VMware、VirtualBox等)和操作系统(如Windows、Linux等)的不同而有所差异。以下是几种常见虚拟机软件和操作系统的IP设置方法。 --- 一、VMware中的IP设置 1.Windows虚拟机 1. 打…...
蓝桥杯 路径之谜
路径之谜 题目描述 小明冒充 XX 星球的骑士,进入了一个奇怪的城堡。 城堡里边什么都没有,只有方形石头铺成的地面。 假设城堡地面是 nnnn 个方格。如下图所示。 按习俗,骑士要从西北角走到东南角。可以横向或纵向移动,但不能斜着走…...
Git操作指南:分支合并、回退及其他重要操作
在软件开发的协作过程中,Git 作为一款强大的版本控制系统,能帮助开发者高效管理代码的各个版本和分支。本文将详细介绍 Git 中常见的分支合并、取消本地修改、回退操作等,并提供通俗易懂的解释和步骤指南。 一、分支合并 分支合并是 Git 工…...
Element Plus中el-tree点击的节点字体变色加粗
el-tree标签设置 <el-tree class"tree":data"treeData":default-expand-all"true":highlight-current"true"node-click"onTreeNodeClick"><!-- 自定义节点内容,点击的节点字体变色加粗 --><!-- 动…...
jenkens使用笔记
jenkens使用笔记 笔记使用版本是2.492.1 git仓库ssh证书配置 已开始配置一直不行,然后下载插件,多次重启等一些列操作, 后来配置就可以工作了,原因不祥,不知道哪个配置起效了。 等回来闹明白了,再补充笔记…...
从深圳崛起的“机器之眼”:赴港乐动机器人的万亿赛道赶考路
进入2025年以来,尽管围绕人形机器人、具身智能等机器人赛道的质疑声不断,但全球市场热度依然高涨,入局者持续增加。 以国内市场为例,天眼查专业版数据显示,截至5月底,我国现存在业、存续状态的机器人相关企…...
微信小程序云开发平台MySQL的连接方式
注:微信小程序云开发平台指的是腾讯云开发 先给结论:微信小程序云开发平台的MySQL,无法通过获取数据库连接信息的方式进行连接,连接只能通过云开发的SDK连接,具体要参考官方文档: 为什么? 因为…...
LLMs 系列实操科普(1)
写在前面: 本期内容我们继续 Andrej Karpathy 的《How I use LLMs》讲座内容,原视频时长 ~130 分钟,以实操演示主流的一些 LLMs 的使用,由于涉及到实操,实际上并不适合以文字整理,但还是决定尽量整理一份笔…...
力扣热题100 k个一组反转链表题解
题目: 代码: func reverseKGroup(head *ListNode, k int) *ListNode {cur : headfor i : 0; i < k; i {if cur nil {return head}cur cur.Next}newHead : reverse(head, cur)head.Next reverseKGroup(cur, k)return newHead }func reverse(start, end *ListNode) *ListN…...
Kubernetes 网络模型深度解析:Pod IP 与 Service 的负载均衡机制,Service到底是什么?
Pod IP 的本质与特性 Pod IP 的定位 纯端点地址:Pod IP 是分配给 Pod 网络命名空间的真实 IP 地址(如 10.244.1.2)无特殊名称:在 Kubernetes 中,它通常被称为 “Pod IP” 或 “容器 IP”生命周期:与 Pod …...
sshd代码修改banner
sshd服务连接之后会收到字符串: SSH-2.0-OpenSSH_9.5 容易被hacker识别此服务为sshd服务。 是否可以通过修改此banner达到让人无法识别此服务的目的呢? 不能。因为这是写的SSH的协议中的。 也就是协议规定了banner必须这么写。 SSH- 开头,…...
在RK3588上搭建ROS1环境:创建节点与数据可视化实战指南
在RK3588上搭建ROS1环境:创建节点与数据可视化实战指南 背景介绍完整操作步骤1. 创建Docker容器环境2. 验证GUI显示功能3. 安装ROS Noetic4. 配置环境变量5. 创建ROS节点(小球运动模拟)6. 配置RVIZ默认视图7. 创建启动脚本8. 运行可视化系统效果展示与交互技术解析ROS节点通…...
【实施指南】Android客户端HTTPS双向认证实施指南
🔐 一、所需准备材料 证书文件(6类核心文件) 类型 格式 作用 Android端要求 CA根证书 .crt/.pem 验证服务器/客户端证书合法性 需预置到Android信任库 服务器证书 .crt 服务器身份证明 客户端需持有以验证服务器 客户端证书 .crt 客户端身份…...
41道Django高频题整理(附答案背诵版)
解释一下 Django 和 Tornado 的关系? Django和Tornado都是Python的web框架,但它们的设计哲学和应用场景有所不同。 Django是一个高级的Python Web框架,鼓励快速开发和干净、实用的设计。它遵循MVC设计,并强调代码复用。Django有…...
stm32进入Infinite_Loop原因(因为有系统中断函数未自定义实现)
这是系统中断服务程序的默认处理汇编函数,如果我们没有定义实现某个中断函数,那么当stm32产生了该中断时,就会默认跑这里来了,所以我们打开了什么中断,一定要记得实现对应的系统中断函数,否则会进来一直循环…...
