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基于微信小程序的城市特色旅游推荐应用的设计与实现

article 2025/9/24 4:55:32

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介绍

由于人口老龄化的不断加剧，各种慢性病的发病率也逐渐升高。以往的医疗模式已经无法满足大众对长期监控的需求，数字化医疗时代来临后，不管是健康监控、疾病预警还是针对每个人更加贴心的服务，都带来了非常深远的影响，而且整体效果得到了极大的提升。这无疑是整个医疗行业的发展趋势。本系统使用 SpringBoot、MyBatis 和 MySQL 以及 Vue 技术，实现了包括健康管理与慢病预警的一体化数字医疗应用系统。其客户端分为用户端和管理员端：用户可以浏览并获得最新的健康新闻，填写和管理自己相关的各项健康数据，在直观的数据可视化界面上分析相关数据，并管理自己所拥有的健康模型；管理者可以对用户的相关信息、健康数据等相关健康资讯进行统一管理，这样就可以更好地开展用户的健康管理工作，在提高用户积极性的同时提高信息的有效利用率，这对于以后系统的运用有一定的现实意义。

关键词: 数字化医疗；健康管理；慢病预警；可视化分析

演示视频

基于数字化医疗的健康管理与慢病预警系统设计与开发(个人健康管理系统)（SpringBoot+Vue+MySQL)_哔哩哔哩_bilibili

系统功能

3.2 需求分析

3.2.1 功能需求分析

这个系统的需求分析主要聚焦在用户端和管理员端两个核心部分。用户端的功能包括浏览和收藏健康资讯、记录健康数据并查看图表展示，还能根据个人情况定制健康管理方案、接收消息通知，并使用个人健康中心等服务。总的来说，用户可以轻松记录健康数据，并定期查看这些数据的变化趋势。系统还可以根据数据智能预警慢性病风险，提醒用户潜在的健康问题，并给出个性化的健康建议，帮助用户提升健康水平。

管理员端则主要负责管理和监控用户的各种信息、健康数据、健康资讯内容以及个性化健康管理方案。管理员通过高效的数据管理和分析，确保系统数据的完整性和一致性，同时还能实时监控用户健康状况，提供相关反馈，进一步优化系统功能。

用户用例图展示了用户如何与系统互动以及他们需要的功能。用户端的主要功能包括登录注册、浏览和收藏健康资讯、录入健康数据并看到可视化结果、管理健康模型、查询健康数据和接收消息通知等。简单来说，用户登录后可以浏览健康资讯，收藏感兴趣的文章，记录并查看自己的健康数据。系统会根据这些数据分析并展示可视化的健康信息。用户还可以管理自己的健康模型，根据系统的健康预警调整生活方式。通过输入和管理健康数据，用户可以实时关注自己的健康，及时发现潜在的健康问题。

管理员用例图则展示了管理员在系统中需要完成的关键操作和功能。管理员的工作主要包括审核用户的注册信息、管理用户的健康档案、发布和分类健康资讯、处理用户评论和反馈、进行数据分析等。管理员还需要通过系统的仪表盘实时监控统计数据，并生成健康报告，为决策提供数据支持。为了确保数据的准确性和完整性，管理员需要严格管理健康记录，保障数据质量，从而保证系统高效运行。此外，管理员还负责发布和分类管理健康资讯，确保用户获取到最新且最有价值的健康信息。同时，处理用户反馈和评论是提升用户体验和促进系统互动性的关键，这也有助于增强系统的用户粘性和参与度。

系统截图

课题意义

生活节奏越来越快，越来越多的人患上了慢病，这已经是现阶段人们健康管理的痛点。人们的健康意识在不断提升，每个人都需要个性化的、科学化的健康管理。以往的传统医疗都依靠医院来完成病人护理式的被动医疗服务，现在开始逐渐向预防为主、用户为主的主动式健康管理方向发展，催生各种新的医疗服务，也带来健康管理的新变革。

搭建这样一个平台可以让居民随时随地知道自己身体的情况，然后根据这些数据可以更科学地提高生活质量，也能减轻医生的压力，实现大家健康的服务层次和个体化管理。这个研究也是顺应‘预防为主’的医疗行业发展要求，为更多的人群提供全民性的健康管理类服务。

可行性分析

3.3 可行性分析

3.3.1 经济可行性

经济可行性分析是用来评估项目的成本与回报。在健康管理和慢病预警系统的初期，主要开销会集中在购买软硬件设备、技术开发和员工工资上。随着系统的推广，后期运营成本主要是服务器维护、数据存储和客户支持等。虽然初期投资较高，但随着健康管理和慢病预警服务越来越受到欢迎，系统将在长期内带来可观的经济回报，特别是在增值服务方面，潜力巨大。

3.3.2 技术可行性

从技术可行性来看，现有技术栈完全能够支持系统的开发和运行。SpringBoot框架为后端提供了高效的支持，确保系统能够在高并发情况下稳定运行；MySQL数据库性能卓越，能够高效地存储和管理健康数据，确保数据的安全和一致性。前端部分采用Vue框架，既能高效渲染页面，也能极大地提升用户体验。同时，系统的慢病预警和数据分析功能依赖于机器学习和数据挖掘技术，这些技术已经广泛应用于医疗领域，为系统的智能分析和预警提供精准的支持。综上所述，现有技术方案完全具备实施的可行性，能够顺利运行。

3.3. 3操作可行性

健康管理和慢病预警系统的设计充分考虑了用户友好性，确保系统操作便捷直观。前端界面设计简单清晰，用户可以轻松录入健康数据、查询数据、管理个性化健康模型，设计考虑到了不同年龄段用户的需求。管理员端的后台管理系统功能完备，支持包括用户管理、数据监控和模型维护等多项任务，操作流程简洁明了，管理员可以高效完成各种管理工作。系统还具备定期维护和更新功能，确保系统长期稳定运行。因此，系统在操作层面的可行性得到了有效保障，能够满足不同用户和管理员的需求。

功能代码

/*Navicat Premium Dump SQLSource Server         : local-db-mysqlSource Server Type    : MySQLSource Server Version : 50741 (5.7.41)Source Host           : localhost:3306Source Schema         : personal_healthTarget Server Type    : MySQLTarget Server Version : 50741 (5.7.41)File Encoding         : 65001Date: 07/01/2025 15:04:42
*/SET NAMES utf8mb4;
SET FOREIGN_KEY_CHECKS = 0;-- ----------------------------
-- Table structure for evaluations
-- ----------------------------
DROP TABLE IF EXISTS `evaluations`;
CREATE TABLE `evaluations`  (`id` int(11) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT COMMENT '主键',`parent_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '父级评论ID',`commenter_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '评论者ID',`replier_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '回复者ID',`content_type` varchar(100) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_bin NULL DEFAULT NULL COMMENT '内容类型',`content_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '内容ID',`content` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_bin NULL DEFAULT NULL COMMENT '评论内容',`upvote_list` longtext CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_bin NULL COMMENT '点赞列表，以\",\"分割',`create_time` datetime NULL DEFAULT NULL COMMENT '评论时间',PRIMARY KEY (`id`) USING BTREE
) ENGINE = InnoDB AUTO_INCREMENT = 203 CHARACTER SET = utf8mb4 COLLATE = utf8mb4_bin ROW_FORMAT = DYNAMIC;-- ----------------------------
-- Records of evaluations
-- ----------------------------
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INSERT INTO `evaluations` VALUES (194, 157, 3, 17, 'NEWS', 12, '太多的东西了', NULL, '2025-01-06 15:07:27');
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INSERT INTO `evaluations` VALUES (198, 172, 3, NULL, 'NEWS', 12, '一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。', NULL, '2025-01-06 15:08:28');
INSERT INTO `evaluations` VALUES (199, 172, 17, 3, 'NEWS', 12, '随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视', '3', '2025-01-06 15:08:38');
INSERT INTO `evaluations` VALUES (200, 172, 3, 17, 'NEWS', 12, '太好了', '3', '2025-01-06 15:10:13');
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INSERT INTO `evaluations` VALUES (202, 157, 3, 17, 'NEWS', 12, 'hahahha', NULL, '2025-01-06 18:26:33');-- ----------------------------
-- Table structure for food
-- ----------------------------
DROP TABLE IF EXISTS `food`;
CREATE TABLE `food`  (`id` int(11) NOT tyle=\"text-align: justify;\">全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%</p><p style=\"text-align: justify;\">小学生近视率32.5%</p><p style=\"text-align: justify;\">初中生59.4%</p><p style=\"text-align: justify;\">高中生77.3%</p><p>大学生80%</p>', 3, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=985bc3f10.jpg', NULL, 0, '2024-07-16 16:09:06');
INSERT INTO `news` VALUES (7, '快节奏的现代生活，如同一只无形的手', '<p> </p><p style=\"text-align: justify;\">在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p>所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 3, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=a591b87Snipaste_2024-07-16_16-06-47.png', NULL, NULL, '2024-07-16 16:10:35');
INSERT INTO `news` VALUES (8, '我们对健康的重视程度仍然远远不够', '<p> </p><p style=\"text-align: justify;\">在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p>所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 3, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=9e33bc37.jpg', NULL, NULL, '2024-07-16 16:11:31');
INSERT INTO `news` VALUES (9, '慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上', '<p> </p><p style=\"text-align: justify;\">在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p>所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 2, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=d7218987.jpg', NULL, NULL, '2024-07-16 16:12:23');
INSERT INTO `news` VALUES (10, '如何建立健康的生活方式：有效的健康管理技巧', '<p> </p><p style=\"text-align: justify;\">在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p>所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 3, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=a2c46c33.jpg', NULL, 0, '2024-07-16 16:12:56');
INSERT INTO `news` VALUES (11, '为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！', '<p> 在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p style=\"text-align: justify;\">所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 2, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=abc4bee2.jpg', NULL, 0, '2024-07-16 16:13:40');
INSERT INTO `news` VALUES (12, '探讨健康饮食对身体的重要性', '<p> 在过去，随着中国经济的高速发展，许多人的生活水平和物质条件得到了很大的改善。然而，这种快速发展的背后，却隐藏着一些被忽视的问题，其中较为突出的就是健康问题。当经济增速放缓，社会逐渐趋向和谐时，人们开始意识到，健康才是生活中更为重要的一部分。</p><p><br></p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>中国人的健康数据，触目惊心！</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">经过精心搜集与整理，我们获得了一组关于中国人健康状况的详尽数据。它们不仅仅是冷冰冰的统计结果，更像是一个个鲜活的生命在向我们诉说着健康的宝贵。</p><p style=\"text-align: justify;\">高血压——1.6-1.7亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">高血脂——1亿多人</p><p style=\"text-align: justify;\">糖尿病患者——9240万人</p><p style=\"text-align: justify;\">超重或者肥胖症——7000万-----2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">血脂异常——1.6亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">脂肪肝患者——1.2亿人</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患癌症，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，就有一个人罹患糖尿病，</p><p style=\"text-align: justify;\">平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。</p><p style=\"text-align: justify;\">这些冰冷的数字背后，是无数家庭的痛苦和无奈。它们无声地诉说着一个残酷的真相：在繁忙的生活中，我们往往为了追逐金钱和物质享受，而忽略了身体的健康。当健康问题如暗流涌动，悄然而至时，我们才如梦初醒，惊觉已为时晚矣！</p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>树立良好的健康理念</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">快节奏的现代生活，如同一只无形的手，推动着我们不断前行，却也在不经意间，让我们生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。作息不规律、高油高盐的饮食等，悄然侵蚀着我们的健康，使得慢性疾病的阴影逐渐笼罩在我们的生活之上。</p><p style=\"text-align: justify;\">更为严峻的是，我们对健康的重视程度仍然远远不够。在过去的日子里，人们紧紧盯着经济的发展和物质条件的改善，却忘记了健康才是生命的根基。我们需要的，不仅仅是医疗技术的日新月异，更需要的是健康理念的深入人心，健康行为的自觉养成。</p><p style=\"text-align: justify;\">健康对于每个人来说都是刻不容缓的。我们要珍惜自己的身体，我们要时刻提醒自己，健康才是重要的，不要等到失去健康之后才后悔莫及。 </p><p style=\"text-align: justify;\"><strong>补肽刻不容缓</strong></p><p style=\"text-align: justify;\">疾病，就像一位潜藏在暗处的狡猾猎手，随时准备向我们发动攻击。它的存在无声无息，却又无比强大，一旦被我们忽视，便有可能迅速蔓延，成为威胁我们生命安全的熊熊烈火。而补肽，这一健康管理的利器，正是我们对抗疾病、保持健康的重要武器。</p><p style=\"text-align: justify;\">补肽，顾名思义，就是补充身体所需的肽类物质。人体本身就含有小分子肽，但随着年龄的增长，肽类物质会逐渐减少，导致身体各项功能逐渐衰退。因此，及时补充肽类物质，对于保持身体健康具有重要意义。</p><p style=\"text-align: justify;\">小分子肽，如同一位贴心的守护者，为我们的身体健康筑起一道坚实的屏障，让我们在面对外界病邪时更有抵抗力，还能帮助身体更好地吸收营养，预防慢性疾病的发生。</p><p style=\"text-align: justify;\">记住，健康是我们宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。因为没有了健康，我们就无法享受生活的美好，无法陪伴家人，无法实现自己的梦想。</p><p style=\"text-align: justify;\">所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！在这个充满挑战和机遇的时代里，让我们一起携手前行，用补肽这一健康管理利器守护我们的健康之路。</p>', 1, '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=cdbfabc1.jpg', NULL, 1, '2024-07-16 16:14:27');-- ----------------------------
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CREATE TABLE `tags`  (`id` int(11) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT COMMENT '标签ID',`name` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_bin NULL DEFAULT NULL COMMENT '标签分类名',PRIMARY KEY (`id`) USING BTREE
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INSERT INTO `user` VALUES (3, 'yangshu', '辰星的健康系统', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=14ceac4pic_8.jpg', '1134123@qq.com', 2, 0, 0, '2024-10-07 23:59:31');
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INSERT INTO `user` VALUES (14, 'liran', '李冉', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=f9275d7熊猫.png', '32323@qq.com', 1, 0, 0, '2024-11-18 13:00:14');
INSERT INTO `user` VALUES (15, 'liran1', 'liran1', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=907317eSnipaste_2024-11-22_00-46-48.png', '2121@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 13:00:30');
INSERT INTO `user` VALUES (16, 'zhenli', '陈立', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=3a7ef99Snipaste_2024-11-22_00-46-36.png', '32312@qq.com', 1, 0, 0, '2024-11-18 13:00:50');
INSERT INTO `user` VALUES (17, 'guihua', '桂花', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=ff4d509pic_7.jpg', '1212@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 13:01:18');
INSERT INTO `user` VALUES (18, 'chenghua', '橙黄橘', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=127ddf0pic_4.jpg', '432432@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 13:01:34');
INSERT INTO `user` VALUES (19, 'lineng', '力能', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=d516551pic_3.jpg', '1232@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 14:15:19');
INSERT INTO `user` VALUES (20, '1221gthjhg', 'yonghu', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', 'http://localhost:21090/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=a7350bepic_2.jpg', '124354@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 14:16:24');
INSERT INTO `user` VALUES (21, 'yingzi11', '43影子1212121', '14e1b600b1fd579f47433b88e8d85291', '/api/personal-heath/v1.0/file/getFile?fileName=88ea3a6pic_7.jpg', '12432@qq.com', 2, 0, 0, '2024-11-18 14:17:35');-- ----------------------------
-- Table structure for user_health
-- ----------------------------
DROP TABLE IF EXISTS `user_health`;
CREATE TABLE `user_health`  (`id` int(11) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT COMMENT '用户健康记录主键',`user_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '用户ID',`health_model_config_id` int(11) NULL DEFAULT NULL COMMENT '健康模型ID',`value` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_bin NULL DEFAULT NULL COMMENT '输入的值',`create_time` datetime NULL DEFAULT NULL COMMENT '记录时间',PRIMARY KEY (`id`) USING BTREE
) ENGINE = InnoDB AUTO_INCREMENT = 86 CHARACTER SET = utf8mb4 COLLATE = utf8mb4_bin COMMENT = '用户健康记录表' ROW_FORMAT = Dynamic;-- ----------------------------
-- Records of user_health
-- ----------------------------
INSERT INTO `user_health` VALUES (1, 3, 1, '23', '2024-07-13 13:13:42');
INSERT INTO `user_health` VALUES (2, 3, 2, '200', '2024-07-13 13:13:56');
INSERT INTO `user_health` VALUES (3, 3, 1, '43', '2024-07-03 13:14:05');
INSERT INTO `user_health` VALUES (5, 3, 2, '110', '2024-07-15 14:15:36');
INSERT INTO `user_health` VALUES (6, 3, 1, '167', '2024-07-15 14:15:36');
INSERT INTO `user_health` VALUES (8, 3, 4, '99', '2024-07-15 14:15:36');
INSERT INTO `user_health` VALUES (11, 3, 7, '76', '2024-07-15 14:43:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (12, 3, 4, '110', '2024-07-15 14:43:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (13, 3, 2, '110', '2024-07-15 14:43:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (14, 3, 1, '170', '2024-07-15 14:43:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (17, 3, 8, '71', '2024-07-16 16:15:39');
INSERT INTO `user_health` VALUES (18, 3, 7, '70', '2024-07-16 16:15:39');
INSERT INTO `user_health` VALUES (19, 3, 8, '188', '2024-07-16 16:16:07');
INSERT INTO `user_health` VALUES (20, 3, 7, '188', '2024-07-16 16:16:07');
INSERT INTO `user_health` VALUES (21, 3, 8, '66', '2024-07-16 16:16:19');
INSERT INTO `user_health` VALUES (22, 3, 7, '66', '2024-07-16 16:16:19');
INSERT INTO `user_health` VALUES (23, 3, 8, '73', '2024-07-16 16:16:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (24, 3, 7, '34', '2024-07-16 16:16:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (25, 3, 8, '201', '2024-07-16 16:17:04');
INSERT INTO `user_health` VALUES (26, 3, 7, '111', '2024-07-16 16:17:04');
INSERT INTO `user_health` VALUES (27, 3, 8, '88', '2024-07-16 16:17:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (28, 3, 7, '88', '2024-07-16 16:17:32');
INSERT INTO `user_health` VALUES (30, 3, 7, '70', '2024-07-16 16:30:34');
INSERT INTO `user_health` VALUES (31, 3, 8, '32', '2024-10-04 16:42:38');
INSERT INTO `user_health` VALUES (32, 3, 7, '32', '2024-10-04 16:42:38');
INSERT INTO `user_health` VALUES (33, 3, 8, '132', '2024-10-05 15:19:24');
INSERT INTO `user_health` VALUES (34, 3, 7, '111', '2024-10-05 15:19:24');
INSERT INTO `user_health` VALUES (35, 3, 9, '309', '2024-11-18 17:16:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (36, 3, 10, '4000', '2024-11-10 17:16:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (37, 3, 4, '120', '2024-11-18 17:16:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (38, 3, 7, '88', '2024-11-18 17:16:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (39, 3, 1, '166.3', '2024-11-18 17:16:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (40, 3, 11, '66', '2024-11-18 17:17:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (41, 3, 10, '4000', '2024-11-16 17:17:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (42, 3, 12, '100', '2024-11-18 17:18:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (43, 3, 11, '40', '2024-11-18 17:18:45');
INSERT INTO `user_health` VALUES (44, 3, 10, '8000', '2024-11-18 17:27:18');
INSERT INTO `user_health` VALUES (45, 3, 12, '99', '2024-11-12 17:28:34');
INSERT INTO `user_health` VALUES (46, 3, 12, '99', '2024-11-14 17:28:51');
INSERT INTO `user_health` VALUES (47, 3, 12, '69', '2024-11-17 17:29:04');
INSERT INTO `user_health` VALUES (48, 3, 12, '74', '2024-11-10 17:29:51');
INSERT INTO `user_health` VALUES (49, 3, 12, '52', '2024-11-07 17:30:31');
INSERT INTO `user_health` VALUES (50, 3, 12, '44', '2024-11-06 17:30:31');
INSERT INTO `user_health` VALUES (51, 3, 12, '66', '2024-11-04 17:30:31');
INSERT INTO `user_health` VALUES (52, 3, 12, '89', '2024-11-02 17:30:31');
INSERT INTO `user_health` VALUES (53, 3, 12, '55', '2024-10-21 17:30:31');
INSERT INTO `user_health` VALUES (54, 3, 8, '160', '2024-11-18 20:33:02');
INSERT INTO `user_health` VALUES (55, 17, 7, '60', '2024-11-18 20:33:02');
INSERT INTO `user_health` VALUES (56, 17, 10, '5000', '2024-11-18 20:33:02');
INSERT INTO `user_health` VALUES (57, 17, 11, '5', '2024-11-18 20:33:02');
INSERT INTO `user_health` VALUES (58, 17, 12, '45', '2024-11-18 20:34:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (60, 17, 12, '80', '2024-11-18 20:58:37');
INSERT INTO `user_health` VALUES (61, 17, 10, '5000', '2024-12-15 19:23:34');
INSERT INTO `user_health` VALUES (62, 17, 9, '500', '2024-12-15 19:23:34');
INSERT INTO `user_health` VALUES (63, 17, 8, '123', '2024-12-15 19:23:34');
INSERT INTO `user_health` VALUES (64, 17, 10, '10000', '2024-12-15 19:23:56');
INSERT INTO `user_health` VALUES (65, 17, 10, '4554', '2024-12-15 19:39:53');
INSERT INTO `user_health` VALUES (66, 17, 9, '4354', '2024-12-15 19:39:53');
INSERT INTO `user_health` VALUES (67, 17, 8, '132', '2024-12-15 19:39:53');
INSERT INTO `user_health` VALUES (68, 17, 12, '102', '2024-12-15 19:43:41');
INSERT INTO `user_health` VALUES (69, 17, 11, '90', '2024-12-15 19:43:41');
INSERT INTO `user_health` VALUES (70, 17, 12, '99', '2024-12-15 19:44:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (71, 17, 10, '4000', '2024-12-15 19:44:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (72, 17, 9, '500', '2024-12-15 19:44:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (73, 17, 8, '90', '2024-12-15 19:44:01');
INSERT INTO `user_health` VALUES (74, 17, 10, '5000', '2025-01-05 16:46:09');
INSERT INTO `user_health` VALUES (75, 17, 9, '500', '2025-01-05 16:46:09');
INSERT INTO `user_health` VALUES (76, 17, 8, '80', '2025-01-05 16:46:09');
INSERT INTO `user_health` VALUES (77, 17, 10, '7000', '2025-01-05 16:46:27');
INSERT INTO `user_health` VALUES (78, 17, 9, '500', '2025-01-05 16:46:27');
INSERT INTO `user_health` VALUES (79, 17, 8, '90', '2025-01-05 16:46:27');
INSERT INTO `user_health` VALUES (80, 17, 10, '13000', '2025-01-06 17:49:08');
INSERT INTO `user_health` VALUES (81, 17, 9, '500', '2025-01-06 17:49:08');
INSERT INTO `user_health` VALUES (82, 17, 10, '8000', '2025-01-06 17:53:05');
INSERT INTO `user_health` VALUES (83, 3, 8, '75', '2025-01-06 17:53:05');
INSERT INTO `user_health` VALUES (84, 3, 10, '7000', '2025-01-06 17:53:15');
INSERT INTO `user_health` VALUES (85, 3, 8, '80', '2025-01-06 17:53:15');SET FOREIGN_KEY_CHECKS = 1;

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龙虎榜——20250516

上证缩量收阴线，小盘股表现相对更好，上涨的个股大于下跌的，日线已到前期压力位附近，注意风险。深证缩量收假阳线，临近日线周期上涨末端，注意风险。 2025年5月16日龙虎榜行业方向分析跨境电商&#xff…...

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Python----神经网络（《Inverted Residuals and Linear Bottlenecks》论文概括和MobileNetV2网络）

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引言 Jupyter-ai 和 Pandas-ai 的优化主要是个人工作遇到的需求，个人觉得是一个不错的体验优化，所以进行分享仅供参考，不喜勿喷，共同进步！Jupyter-AI优化主要包含以下方向(当前已实现)： Jupyter-AI中 Chat 扩展和 NoteBook 的 Cell 工作去部分，使用的Language Model 和 …...

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安全版4.5.8开启审计后，hac+读写分离主备切换异常

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编程日记 2025/9/8 0:50:45

【笔记】记一次PyCharm的问题反馈

#工作记录最近更新至 PyCharm 社区版的最新版本后，我遇到了多个影响使用体验的问题。令人感到不便的是，一些在旧版本中非常便捷的功能，在新版本中却变得操作复杂、不够直观。过去，我一直通过 PyCharm 内置的故障报告与反馈机制反…...

编程日记 2025/9/8 0:56:04

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