轻松备份和恢复 Android 系统 | 4 种解决方案

我们通常会在 Android 手机上存储大量重要的个人数据，包括照片、视频、联系人、信息等等。如果您不想丢失宝贵的数据，可以备份 Android 数据。当您需要访问和使用这些数据时，可以将其恢复到 Android 设备。如果您想了解 Android 备份和恢复，请阅读本指南，其中包含 4 种实用方法。

第 1 部分：通过 iReaShare Android Manager 将 Android 备份并还原到 PC

对于希望更好地控制备份过程并将数据本地存储在电脑上的用户来说，安卓管理工具iReaShare Android Manager是一个不错的选择。这款软件可以将各种类型的数据（例如短信、联系人、照片、视频、已安装的应用等）直接备份到电脑上。此外，它还可以将备份数据恢复到安卓手机，而不会覆盖现有文件。

iReaShare Android Manager的主要功能：

* 高效地将 Android 手机备份到 PC或 Mac。

* 方便地将您的备份数据恢复到任何 Android 设备。

* 允许您轻松访问计算机上的备份文件。

* 使您能够有选择地将联系人、照片、视频、音乐、文档、通话记录等从 Android 传输到计算机进行备份。

* 轻松将文件从计算机复制到 Android 设备。

* 支持Android 6.0及以上版本，包括大多数Android机型，例如三星Galaxy S25/S24/S23/S22/S21/S20/S10、小米15/14/13/12/11/10/9、OnePlus 13/12/11/10/9/8/7、Vivo、OnePlus、Redmi、iQOO、Honor、摩托罗拉、Tecno、realme等。

下载 Android Manager 软件。

下载适用于 Win 的版本下载适用于 Mac 的版本

以下是一键将 Android 备份到 PC 的方法：

步骤 1：安装完成后，在电脑上启动iReaShare Android Manager。然后使用USB将安卓手机连接到电脑。

步骤 2：在您的Android设备上启用USB调试模式。然后将建立连接。点击“超级工具包”。

步骤 3：点击“备份”选项，勾选要备份的数据类型。然后在计算机上选择一个位置来保存数据。点击“备份”即可开始备份。

以下是如何立即从备份恢复 Android：

步骤 1：将您的Android手机连接到备份Android数据的计算机。连接后，打开Android Manager程序并选择“ Super Toolkit ”。

步骤 2：选择“恢复”和您的备份文件。然后选择要恢复的数据类型，然后单击“恢复”将备份数据导入您的 Android 设备。

第2部分：通过Google帐户备份和恢复Android手机

Google 通过您的 Google 帐号为您的 Android 设备提供无缝且通常自动的备份解决方案。此方法通常备份应用数据、通话记录、联系人、照片和视频（如果已启用 Google 相册）以及短信。但是，您无法将在运行较高 Android 版本（例如 Android 15）的设备上创建的 Google 帐号备份恢复到运行较低 Android 版本（例如 Android 14）的设备上。

将 Android 数据备份到 Google 帐户：

步骤 1：打开 Android 手机上的“设置”应用。然后查找标有“系统”、“ Google ”或“帐户和备份”的部分。具体位置可能因手机制造商和 Android 版本而异。

第二步：将您的 Google 帐户添加到 Android 手机，然后启用“通过 Google One 备份”，并点击“立即备份”。支持的数据将保存到您的 Google 帐户中。

将备份数据恢复到Android：

步骤 1：在初始设置过程中，系统将提示您使用您的 Google 帐户登录。

步骤 2：安装向导通常会询问您是否要从之前的备份中恢复数据。选择“是”或类似的选项。

步骤3：如果您的帐户关联了多个备份，您可以选择要从中还原的特定备份。然后单击“还原”以下载并将数据还原到Android手机。

提示： Google帐户无法备份您的音乐？别担心，您可以使用这些实用的方法在Android手机上备份音乐文件。

第3部分：通过Google云端硬盘备份和恢复Android手机上的数据

Google 云端硬盘提供了另一种备份 Android 手机中特定文件和文件夹的方法。虽然它不像 Google 帐户那样提供完整的系统备份，但它非常适合保护重要文档、照片（如果不使用 Google 相册）和其他个人文件。顺便说一句，您只能在设置期间恢复备份。

将 Android 备份到 Google Drive：

步骤 1：安装后，在 Android 手机上启动 Google Drive 应用。然后登录或创建您的 Google 帐户。

步骤2：点击左上角的“菜单”图标，选择“备份”>“备份设置”。然后点击“开启”>“立即备份”。

恢复过程与使用 Google 帐户相同。如果您想将备份数据恢复到 Android 设备，请转到第 2 部分。

第 4 部分：通过智能开关备份和恢复 Android 数据（仅限三星）

三星 Galaxy 手机用户可以使用名为 Smart Switch 的专用工具，该工具提供了一种在三星设备之间或三星设备与 PC 或 SD 卡之间备份和恢复数据的全面方法。

使用 Smart Switch 将 Android 数据备份到 PC：

步骤 1：从三星网站下载并在您的计算机上安装三星智能开关应用程序。

第 2 步：使用 USB 数据线将三星手机连接到电脑。然后在电脑上打开 Smart Switch 应用程序。

步骤3：点击智能交换机界面中的“备份”选项。您可以选择备份所有数据或选择特定项目。然后单击“确定”开始备份过程。

使用 Smart Switch 将数据恢复到 Android：

步骤 1：将您的三星手机连接到电脑，然后启动 Smart Switch。

第2步：单击“恢复”选项，然后选择要恢复的备份文件。

步骤 3：单击“恢复”开始将数据传输回您的手机。

第5部分：有关Andorid备份和还原的常见问题解答

问题 1：我可以备份 Android 手机上的所有内容吗？

虽然备份解决方案的目标是尽可能多地保存安卓手机的数据，但并非总能完美地备份所有数据。通常，备份或恢复系统应用、部分系统设置、主题、系统铃声、应用数据等都很困难。如果您想尽可能多地备份数据，可能需要先 root 安卓手机。

Q2：设置后我可以恢复备份吗？

是的，设置完成后，您可以使用 iReaShare Android Manager 将备份数据恢复到 Android 手机。这款软件允许您从备份中恢复数据，且不受时间限制，并且恢复的数据不会替换目标设备上的现有数据。

Q3：我可以将备份数据恢复到另一部Android手机吗？

是的，您可以将备份数据恢复到另一部 Android 手机。但是请注意，如果您使用 Google 帐户或 Google 云端硬盘进行备份和恢复，恢复的数据将覆盖目标 Android 手机上的现有数据。

结论

保护您的 Android 数据至关重要，值得庆幸的是，您有几种有效的方法来备份和恢复您的 Android 数据。无论您喜欢通过iReaShare Android Manager等工具在 PC 上进行本地控制备份，还是享受 Google 云端解决方案的便捷性，亦或是三星 Smart Switch 的定制功能，建立定期备份程序都能让您安心无虞，确保您的宝贵信息安全且可恢复。