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接下来我们将刷新的过程录制为宏，但是默认的界面中并没有宏的录制和使用菜单，需要按照如下的步骤启用开发中心菜单，图为开发中心具体位置。
- 文件->选项->自定义工具栏->勾选开发工具
接下来录制刷新宏操作，点击录制宏，操作如图
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