“超人练习法”系列06:如何更好地掌握技能?
01 掌握的阶段
关于人类学习新事物的最生动、最精妙的比喻,我是从笑来老师那里学到的。
他指出,学习新知识、新概念犹如在构建自己大脑皮层,每个习得的概念就像是大脑皮层上的一个个微小神经元。
一个看似聪明、博学的人,总能在各种情境中展现出丰富的创意,这很可能是因为他大脑皮层的神经元数量相当丰富。
如果将每个神经元看作一个知识点,当这些神经元在庞大的网络中形成联结并产生协同效应时,所创造出的力量令人叹为观止。
人类学习新事物宛如在建设自己的大脑皮层。那么,你曾经想象过这个过程会是怎样的吗?在这个过程中,我们应该如何才能更好地掌握想要学习的东西呢?
在十月革命之后,列宁给苏联共产党提出了“学习学习再学习”的任务,首先要学会如何学习,然后再去学习,这样效果会更显著。
这是因为很多人误以为自己具备学习、发展和掌握技能的能力,只有当期望的效果迟迟未显现、无法产生作用时,才突然意识到这一点。
实际上,学习遵循着“可预测”和“可观察”的模式。
很多时候,我们并不需要从零开始摸索关于学习是什么以及它是如何展开的原理,因为前辈们已经留下了丰富的探索成果,我们只需积极搜集并阅读这些资源。
然后,利用这些理论帮助我们设计一种与我们内在本性相适应的学习方式,而不是徒劳地试图逆其道而行(这不仅傻,而且特别折磨人,且效率低下)。
学习的阶段是一个框架,帮助个人了解自己在获得新技能方面的进展,大致分为4个阶段,我们来简要看一下:
-
无意识的无能:你不知道怎么做,也不知道自己不知道; -
有意识的无能:你不知道怎么做,但你知道自己不知道; -
有意识的能力:你开始知道怎么做,并且你了解它; -
无意识的能力:你知道怎么做,能力已经内化了。
让我们仔细聊一聊。
01 无意识的无能
首先是无意识的无能阶段,在这个阶段,人们对于有效地执行某些特定技能所需的知识或学习缺乏意识。甚至可能没有意识到自己需要发展某种技能。
就像很多创业初期的人,往往在销售环节中面临巨大的挑战。当营收不佳时,他们可能认为问题出在销售团队不足够出色,要么想着换人,要么考虑扩大广告投放力度。
对于任何新公司来说,销售都至关重要。也许问题出在你的营销启动太慢,不如先销售,再生产。在投入太多时间和精力之前,确保有人真的对购买你的产品感兴趣。从创业的第一天起,要站在客户的前方。
笑来老师曾说过,真正的销售不仅仅是卖货,本质上是在卖自己这个人。你的真诚和值得信任程度更为重要。
销售面临的最大问题是如何消除潜在客户的疑虑。如果你不值得信赖,我肯定会对你销售的产品产生质疑,进而不敢使用。
02 有意识的无能
接下来是有意识的无能阶段,在这个阶段,个体已经意识到他们缺乏的技能和需要改进的领域。
他们看到了自己的短板,认识到自己的无能,并可能感受到试图获得的技能复杂性带来的压力和挑战。
就像现在的很多文盲,我指的并不是不识字的人,而是那些英语阅读能力差、不懂数据分析、不懂使用 AI 工具的人。
在这个时代变革中,OpenAI 推出的产品席卷全球,但对于那些英文水平有限、不擅长沟通、不熟悉使用 AI 工具的人来说,他们好像被一个结界封印。
导致英文水平不佳的人难以及时跟上,有些人虽然摸索了一番,但经常问一些低级的问题。有趣的是,有些人甚至在微信里与朋友聊天都表达不清楚,怎么可能清晰、有条理地告诉机器自己的想法呢?
因此,终于意识到问题出在哪里了。英语不好、沟通不畅、操作不熟练,想学但发现并非那么容易。
03 有意识的能力
接下来是有意识的能力阶段,在这个阶段,个体已经掌握了技能,但要想成功展示它,仍需要有意识的努力和专注。
这时,你终于可以执行这项技能了,但想要做到出色、有效,仍需要集中大量精力、踏实地付出努力。
04 无意识的能力
最后是无意识的能力阶段,也是学习的最后阶段。在这个阶段,个体已经内化了这项技能,不需要有意识的努力或思考,甚至可以轻松地将技能结合或创造出独特的组合。
就像经验丰富的老司机,驾驶车辆时眼睛注视着哪里,车辆就自然朝哪里走,不需要再盯着方向盘,甚至无需思考如何开车,驾驶技能就像长在身上一样。
02 总结
那么,了解这四个阶段有何用呢?
这些阶段的作用可能包括在初始学习阶段获取意识和自信,然后在掌握阶段继续练习和完善技能,以保持熟练,甚至将其与其他技能结合,突破当前水平以获得更高水平的专业知识。
总之,为了使你的努力与你当前所处的水平相匹配。根据你现在的位置,你需要关注不同的需求并获得不同的技能。
本文由 mdnice 多平台发布
相关文章:
“超人练习法”系列06:如何更好地掌握技能?
01 掌握的阶段 关于人类学习新事物的最生动、最精妙的比喻,我是从笑来老师那里学到的。 他指出,学习新知识、新概念犹如在构建自己大脑皮层,每个习得的概念就像是大脑皮层上的一个个微小神经元。 一个看似聪明、博学的人,总能在各…...
【华为OD机试真题2023CD卷 JAVAJS】字符串拼接
华为OD2023(C&D卷)机试题库全覆盖,刷题指南点这里 字符串拼接 知识点数组递归 时间限制:1s 空间限制:256MB 限定语言:不限 题目描述: 给定M(0<M<=30)个字符(a-z),从中取出任意字符(每个字符只能用一次)拼接成长度为N(0<N<=5)的字符串,要求相同的字…...
【算法】链表-20240109
这里写目录标题 一、141. 环形链表二、876. 链表的中间结点三、面试题 02.01. 移除重复节点 一、141. 环形链表 简单 给你一个链表的头节点 head ,判断链表中是否有环。 如果链表中有某个节点,可以通过连续跟踪 next 指针再次到达,则链表中…...
机器学习系列--R语言随机森林进行生存分析(2)
随机森林(Breiman 2001a)(RF)是一种非参数统计方法,需要没有关于响应的协变关系的分布假设。RF是一种强大的、非线性的技术,通过拟合一组树来稳定预测精度模型估计。随机生存森林(RSF࿰…...
Flutter GetX 之 状态管理
上一篇文章为大家介绍了 GetX的 路由管理,让大家对GetX有了初步了解,今天为大家介绍一下GetX的 状态管理。 StatelessWidget 和 StatefulWidget 介绍 在介绍之前,先简单介绍一下 Flutter 页面的 StatelessWidget 和 StatefulWidget ,其实Flutter的本质是万物都是Widget,…...
e2studio开发磁力计LIS2MDL(1)----轮询获取磁力计数据
e2studio开发磁力计LIS2MDL.1--轮询获取磁力计数据 概述视频教学样品申请源码下载速率新建工程工程模板保存工程路径芯片配置工程模板选择时钟设置UART配置UART属性配置设置e2studio堆栈e2studio的重定向printf设置R_SCI_UART_Open()函数原型回调函数user_uart_callback ()prin…...
C++ 字符串大小写转换,替换,文件保存 方法封装
此示例程序方法已经封装好使用std::islower()函数可以检查一个字符是否是小写字母,使用std::isupper()函数可以检查一个字符是否是大写字母。 如果传入的字母是小写字母,则使用std::toupper()函数将其转换为大写字母,并输出转换后的结果。 如果输入的字母是大写字母,则使…...
计算机基础面试题 |19.精选计算机基础面试题
🤍 前端开发工程师(主业)、技术博主(副业)、已过CET6 🍨 阿珊和她的猫_CSDN个人主页 🕠 牛客高级专题作者、在牛客打造高质量专栏《前端面试必备》 🍚 蓝桥云课签约作者、已在蓝桥云…...
mysql 添加用户并分配select权限
1.root用户先登录或者在可执行界面 1.1 选择mysql 点击mysql 或者在命令行 use mysql 1.2创建用户 CREATE USER username% IDENTIFIED BY password; 备注1:%替换为可访问数据库的ip,例如“127.0.0.1”“192.168.1.1”,使用“%”表示不限制…...
重新认识canvas,掌握必要的联结密码
查看专栏目录 canvas示例教程100专栏,提供canvas的基础知识,高级动画,相关应用扩展等信息。canvas作为html的一部分,是图像图标地图可视化的一个重要的基础,学好了canvas,在其他的一些应用上将会起到非常重…...
Linux第21步_取消鼠标中键的复制粘贴功能
在ubuntu18.04操作系统中,选中文本后,若按下鼠标中键,就可以执行复制粘贴,相当于 CtrlshiftC 后又按了 CtrlshiftV。在Linux系统中,基本上都是这么配置的。在windows系统中,我们习惯用Ctrl-C复制࿰…...
数学建模-Matlab R2022a安装步骤
软件介绍 MATLAB是一款商业数学软件,用于算法开发、数据可视化、数据分析以及数值计算的高级技术计算语言和交互式环境,主要包括MATLAB和Simulink两大部分,可以进行矩阵运算、绘制函数和数据、实现算法、创建用户界面、连接其他编程语言的程…...
【AI】Pytorch 系列:学习率设置
a. 有序调整:等间隔调整(Step),按需调整学习率(MultiStep),指数衰减调整(Exponential)和 余弦退火CosineAnnealing。 b. 自适应调整:自适应调整学习率 ReduceLROnPlateau。 c. 自定义调整:自定义调整学习率 LambdaLR。 #得到当前学习率 lr = next(iter(optimizer.param_gr…...
LeetCode第107题 - 二叉树的层序遍历 II
题目 解答 class Solution {List<List<Integer>> nodeLevels new LinkedList<>();public List<List<Integer>> levelOrderBottom(TreeNode root) {levelOrder(root, 0);List<List<Integer>> nodeLevels2 new LinkedList<>…...
java 常⽤的线程池模式FixedThreadPool
java 常⽤的线程池模式FixedThreadPool 线程池中的线程数量是固定的。 当提交一个新任务时,如果线程池中的线程都在运行,新任务就会被放入任务队列中等待执行。 如果线程池中的所有线程都在运行,且任务队列已满,那么线程池会创建新…...
双机调度算法
假设当前有两个处理机A、B,以及n个待处理的任务。第i个任务在处理处理机A上处理需要的时间为ai,在处理机B上处理的时间为bi,两个处理机可以并行处理任务,但单个处理机不能同时执行任务。要求给定n个任务及各个任务对应的ai 、bi&a…...
精进单元测试技能——Pytest断言的艺术
本篇文章主要是阐述Pytest在断言方面的应用。让大家能够了解和掌握Pytest针对断言设计了多种功能以适应在不同测试场景上使用。 了解断言的基础 在Pytest中,断言是通过 assert 语句来实现的。简单的断言通常用于验证预期值和实际值是否相等,例如…...
探索人工智能:深度学习、人工智能安全和人工智能
深度学习是人工智能的一种重要技术,它模拟了人类大脑神经网络的工作原理,通过建立多层次的神经元网络来实现对数据的分析和处理。这种技术的引入使得人工智能的发展进入到了一个新的阶段。 现如今,深度学习在各个领域都有着广泛的应用。例如…...
CHS_02.1.4+操作系统体系结构 二
CHS_02.1.4操作系统体系结构 二 操作系统的结构 上篇文章我们只介绍过宏内核 也就是大内核以及微内核分层结构的操作系统模块化是一种很经典的程序设计思想宏内核和微内核外核 操作系统的结构 上篇文章我们只介绍过宏内核 也就是大内核以及微内核 今年大纲又增加了分层结构 模块…...
【python可视化大屏】使用python实现可拖拽数据可视化大屏
介绍: 我在前几期分享了关于爬取weibo评论的爬虫,同时也分享了如何去进行数据可视化的操作。但是之前的可视化都是单独的,没有办法在一个界面上展示的。这样一来呢,大家在看的时候其实是很不方便的,就是没有办法一目了…...
在 Nginx Stream 层“改写”MQTT ngx_stream_mqtt_filter_module
1、为什么要修改 CONNECT 报文? 多租户隔离:自动为接入设备追加租户前缀,后端按 ClientID 拆分队列。零代码鉴权:将入站用户名替换为 OAuth Access-Token,后端 Broker 统一校验。灰度发布:根据 IP/地理位写…...
【算法训练营Day07】字符串part1
文章目录 反转字符串反转字符串II替换数字 反转字符串 题目链接:344. 反转字符串 双指针法,两个指针的元素直接调转即可 class Solution {public void reverseString(char[] s) {int head 0;int end s.length - 1;while(head < end) {char temp …...
安宝特方案丨船舶智造的“AR+AI+作业标准化管理解决方案”(装配)
船舶制造装配管理现状:装配工作依赖人工经验,装配工人凭借长期实践积累的操作技巧完成零部件组装。企业通常制定了装配作业指导书,但在实际执行中,工人对指导书的理解和遵循程度参差不齐。 船舶装配过程中的挑战与需求 挑战 (1…...
人机融合智能 | “人智交互”跨学科新领域
本文系统地提出基于“以人为中心AI(HCAI)”理念的人-人工智能交互(人智交互)这一跨学科新领域及框架,定义人智交互领域的理念、基本理论和关键问题、方法、开发流程和参与团队等,阐述提出人智交互新领域的意义。然后,提出人智交互研究的三种新范式取向以及它们的意义。最后,总结…...
七、数据库的完整性
七、数据库的完整性 主要内容 7.1 数据库的完整性概述 7.2 实体完整性 7.3 参照完整性 7.4 用户定义的完整性 7.5 触发器 7.6 SQL Server中数据库完整性的实现 7.7 小结 7.1 数据库的完整性概述 数据库完整性的含义 正确性 指数据的合法性 有效性 指数据是否属于所定…...
MFC 抛体运动模拟:常见问题解决与界面美化
在 MFC 中开发抛体运动模拟程序时,我们常遇到 轨迹残留、无效刷新、视觉单调、物理逻辑瑕疵 等问题。本文将针对这些痛点,详细解析原因并提供解决方案,同时兼顾界面美化,让模拟效果更专业、更高效。 问题一:历史轨迹与小球残影残留 现象 小球运动后,历史位置的 “残影”…...
Selenium常用函数介绍
目录 一,元素定位 1.1 cssSeector 1.2 xpath 二,操作测试对象 三,窗口 3.1 案例 3.2 窗口切换 3.3 窗口大小 3.4 屏幕截图 3.5 关闭窗口 四,弹窗 五,等待 六,导航 七,文件上传 …...
协议转换利器,profinet转ethercat网关的两大派系,各有千秋
随着工业以太网的发展,其高效、便捷、协议开放、易于冗余等诸多优点,被越来越多的工业现场所采用。西门子SIMATIC S7-1200/1500系列PLC集成有Profinet接口,具有实时性、开放性,使用TCP/IP和IT标准,符合基于工业以太网的…...
Canal环境搭建并实现和ES数据同步
作者:田超凡 日期:2025年6月7日 Canal安装,启动端口11111、8082: 安装canal-deployer服务端: https://github.com/alibaba/canal/releases/1.1.7/canal.deployer-1.1.7.tar.gz cd /opt/homebrew/etc mkdir canal…...
鸿蒙Navigation路由导航-基本使用介绍
1. Navigation介绍 Navigation组件是路由导航的根视图容器,一般作为Page页面的根容器使用,其内部默认包含了标题栏、内容区和工具栏,其中内容区默认首页显示导航内容(Navigation的子组件)或非首页显示(Nav…...
