某程序员哀叹：月薪四五万，却每天极度焦虑痛苦，已有生理性不适，又不敢裸辞，该怎么办？

高薪能买来快乐吗？

来看看这位程序员的哀叹：

实在是扛不住了，每天都在极度焦虑和痛苦中度过，早上起来要挣扎着做心理建设去上班，已经产生生理性的头晕恶心食欲不振。有工作本身的原因，更多是自己心态的问题，但真的不知道该怎么改变。

农村穷人家的孩子，不敢随心所欲地裸辞，每个月四五万的工资，辞了不知道还能做什么挣来，只能像受刑一般煎熬着，怎么办？

 有人骂楼主矫情，如果是自己月薪五万，宁愿007住在公司，大环境这么差，有这么好的工作要知足。

• 有人说，一个月四五万，自己一边吐一边都得继续干。疫情有那么多失业倒闭的，楼主至少还有一个收入可观的工作。
• 有人说，薪资决定责任和付出，一切都是价值交换。
• 也有人替楼主说话，认为他的痛苦是真实的，确实有人拿着两三千的工资却成天乐呵呵，有人薪资过万却每天度日如年。只有清楚了解自己的价值、内心和追求，给自己做一个人生规划，能够拿得起放得下，才不会这么痛苦。

虽然网友开玩笑说“虽然他有了钱，却失去了烦恼”，但实际上有钱人不可能没有烦恼，月薪高的人也不一定比月薪低的人快乐。

在北上广一线城市，这种焦虑痛苦大多来自工作的压力和家庭的高额支出。无意义的工作让人找不到价值感，996、pua让人难以忍受。但房贷、车贷、生活费、教育费却像压在人身上的几座大山，让人不得不忍受工作中的痛苦。对这些人来说，月薪四五万是真的，痛苦也是真的，他们的焦虑并非凡尔赛，而是在工作的巨大痛苦与高额收益之间的挣扎和拧巴。

即使月薪到不了四五万，依然可能有类似的焦虑和抑郁。如果不是为了碎银几两，谁愿意活得这么拧巴？这是一线打工人的宿命，也是底层社畜共同的情绪，与其相互质疑，不如相互理解。

倘若你也深陷负面情绪中，又舍不得这份高薪工作，只有想办法自己调节，请假，休息，旅行，换部门，调整心态，如果都不奏效，只能忍痛离开，毕竟月薪四五万是很高，但你的健康却是无价的啊。

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