人像摄影简记

光影

室外顺光

1. 尽可能在最佳时间段拍摄：日出后和日落前1小时。
2. 避免摄影师和周边物体投影到模特身上。
3. 非最佳时间段拍摄技巧：
   • 在光影过渡处拍摄
   • 利用透光物体来柔化光线，比如半透明雨伞

室内顺光

1. 全天都是最佳拍摄时段。
2. 使用高感控噪好的机身。
3. 选择浅色系装修风格的房间拍摄。
4. 晴天拍摄：
   • 使用纱窗遮挡光线。
   • 避开强光区进行拍摄。
5. 尽可能靠近窗户拍摄。
6. 改变脸部朝向，避免阴阳脸。
7. 利用三棱镜和鱼缸制造光斑效果。

室外逆光

1. 尽可能在最佳时间段拍摄：日出后和日落前1小时。
2. 利用点测光和曝光补偿来避免大黑脸。
3. 利用白墙和书本反光来避免大黑脸。
4. 使用手在上方遮下镜头，减少进光量，来避免对不上焦点。
5. 切换手动对焦模式，来避免对不上焦点。
6. 非最佳时间段拍摄技巧：
   • 改变拍摄角度。
   • 减少镜头进光量。
   • 使用周边物体遮挡光线。

室内逆光

1. 全天都是最佳拍摄时段。
2. 使用高感控噪好的机身。
3. 选择浅色系装修风格的房间拍摄。
4. 尽量不要在阴天拍摄。
5. 选择南向或西向的窗户拍摄。
6. 使用窗帘来柔化光线。
7. 靠近窗户拍摄。

散射光

1. 增加曝光补偿以保持画面清晰明亮。
2. 改善散射光的画面平庸的方法：
   • 利用色彩
   • 拍摄局部特写
   • 利用黑白效果
3. 晴天树荫下拍摄，要移动位置避免光斑。

姿势

错误姿势避免

1. 探头避免双下巴
2. 头和肩膀勿垂直
3. 肩膀打开显气质
4. 双臂和腰留距离
5. 挺胸收腹显身材
6. 巧移重心有奇效

摆拍技巧

1. 利用眼睛配合摆拍。
2. 利用嘴部配合摆拍。
3. 利用头发配合摆拍。
4. 利用手和手臂配合摆拍。
5. 利用腿脚配合摆拍。

场景互动

与草坪互动：

1. 找蚂蚁。
2. 与蒲公英互动，与树叶互动。
3. 找书上的鸟窝。
4. 看书上的刻字。
5. 晃动大树。
6. 背靠大树坐着休息。

与运动场互动：

1. 与足球门互动，扑球动作。
2. 环抱着门柱。
3. 背靠门柱。
4. 扒开排球网的网格。
5. 模仿打球。
6. 头靠着球网。
7. 坐着手拉着球网。
8. 隔着防护网拍摄。
9. 双手推着防护网。
10. 靠着防护网拍摄。
11. 趴在凳子上拍摄。
12. 双手拉着网拍摄。

抓拍

设计场景，比如整理书架，擦灯，跑步等，进行抓拍。

利用道具

利用随身携带的物品：

1. 利用唇膏、化妆镜灯。
2. 利用书、本子、笔。
3. 利用手机和耳机。
4. 利用眼镜、帽子和围巾。

利用街道现场的物品，如路灯等。

利用卧室的物品，如窗帘、水杯、地垫、水果、镜子、椅子等。

构图

构图目的

1. 突出主体。
2. 避免画面单一，没有变化，不丰富。

构图基础概念

画幅：横画幅和竖画幅

景别：全身、大半身及半身、特写

拍摄高度：平拍、俯拍和仰拍

拍摄方位：正面、前侧面/后侧面、正侧面、背面

常用构图方法

1. 三分法
2. 对角线
3. 对称
4. 虚化前景与背景：选择背景需要简洁干净同时有装饰件。
5. 留白
6. 线条
7. 框架
8. 藏与露
9. 景物的秩序性
10. 色彩对比

后期

软件

Photoshop

基本的校对和还原

1. 镜头校正面板：删除色差和启用配置文件校正。
2. 调整曝光值，使照片明暗符合人眼看到的效果（重点以人脸的亮度为参考）。

风格化调色

调整前首先复制图层再操作。以在错误时可以恢复。

按照风格特点进行调校。比如小清新照片特点：

1. 曝光：画面偏亮、明快，明暗反差小
2. 色调：偏蓝、偏青的色调
3. 色彩：色彩偏淡、饱和度低

调整步骤如下：

1. 调整曝光：直至画面整体轻微过曝。
2. 调整高光：降低高光，直至人物面部恢复正常。
3. 调整对比度：小幅增高对比度，让画面更鲜美，但不要增加过高（小清新风格是低对比度）。
4. 调整阴影：提高阴影，直至头发出现质感。
5. 调整色温和色调：调小色温和色调。
6. 调整自然饱和度：降低自然饱和度。
7. 调整HSL色板：将橙色饱和度进行降低，橙色明亮度进行升高，直至人脸变得白皙通透。
8. 调整HSL面板：增加黄色和绿色的色相值，增加绿色饱和度，降低绿色明亮度，让草的颜色更绿一些。
9. 调整锐化：对于人像摄像，调整到60左右。
10. 调整明亮度：将明亮度调整到20左右，来降低锐化带来的噪点。

局部美化精修

1. 液化：放大局部后，使用滤镜“液化”，配合冻结模板工具进行调整。
2. 去瑕疵：使用污点修复画笔工具。
3. 磨皮：使用第三方磨皮插件，如Portraiture。

参考

https://www.bilibili.com/video/BV1pM4y1P7T5/?vd_source=473b62519e44c0b1ca2eba6db528f18c