Intel 芯片 Mac 如何重新安装系统
使用可引导安装器重新安装(可用于安装非最新的 Mac OS,系统降级,需要清除所有数据,过程确保连接上网络,虽然这种方式不会下载 Mac OS,但是需要下载固件等信息)
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插入制作好的可引导安装器(U盘或者移动固态硬盘),如何制作可引导安装器
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将 Mac 关机
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将 Mac 开机或者重新启动时,当屏幕出现苹果图标时,按住Option,将会显示可引导宗卷。点击,然后根据提示选择用户并输入密码,即可打开macOS 恢复功能。

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选择磁盘工具,抹掉电脑的整个磁盘,格式可以选择 Mac OS 扩展或者 APFS。
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然后选择重新安装选项,根据提示进行安装。如果安装器要求解锁你的磁盘,请输入你在登录 Mac 时所使用的密码。如果安装器让你选择是安装在“Macintosh HD”上还是在“Macintosh HD - Data”上,请选取“Macintosh HD”。
使用macOS 恢复功能重新安装(将只能安装最新版本的 Mac OS),根据需要决定是否清除数据,过程确保连接上网络,以便下载 Mac OS
- 将 Mac 关机
- 将 Mac 开机或者重新启动时,当屏幕出现苹果图标时,按住Commond+R 键,根据提示操作,将会打开macOS 恢复功能窗口。
- 选择重新安装 macOS Sonoma
这个操作不会清除你的任何数据。如果你想清除所有数据,可以选择下面的磁盘工具,抹掉你的磁盘后(格式可以选择 Mac OS 扩展或者 APFS),再选择重新安装。 - 根据提示进行操作完成安装。如果安装器要求解锁你的磁盘,请输入你在登录 Mac 时所使用的密码。如果安装器让你选择是安装在“Macintosh HD”上还是在“Macintosh HD - Data”上,请选取“Macintosh HD”。

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