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如何保持高能量

news 2026/2/9 20:59:33

精力管理

精力管理对于平衡多项任务和保持热情至关重要。

通过自我积极反馈循环系统培养积极的内心声音。

培养仪式和习惯来控制内心的声音并保持能量。

学习语言带来正能量和宝贵的技能

保持高能量需要自我赋权和体力充电。

经常锻炼有很多好处，包括改善健康、精神状态和皮肤质量。

保持高能量水平。

保持高能量状态，改善情绪和注意力。

目标管理

SMART法则
S: Specific
M: Measure
A: Aim
R: Result
T: Time

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写日记

重新观察。
自我肯定，积极反馈。

如何保持高能量

精力管理精力管理对于平衡多项任务和保持热情至关重要。通过自我积极反馈循环系统培养积极的内心声音。培养仪式和习惯来控制内心的声音并保持能量。学习语言带来正能量和宝贵的技能保持高能量需要自我赋权和体力充电。经常锻炼有很多好处，包括改善健康…...

编程日记 2023/12/4 6:05:58

Oracle研学-基础操作

学自B站黑马程序员笔记一创建表空间(创建数据文件) 创建表空间同时会创建一个数据文件(下面5行应该是一句话)，表空间在PLSQL的Object的tablespace中可以看到 create tablespace waterboss //创建表空间 datafile c:\waterboss.dbf //创建表空间对应的…...

编程日记 2023/12/4 6:03:56

jmeter下载地址

Jmeter安装教程【5.5】【Windows】jmeter详细安装配置教程，装不好你打我_一只莽夫的博客-CSDN博客...

编程日记 2023/12/4 6:01:54

C语言，求取数组的序亏：已知一个整数数组，求出个数组中每个元素在整个数组的排序。

要求获取整数数组中每个元素的排序，可以使用以下方法： 1. 定义一个结构体数组，其中每个结构体包含数组元素的值和索引。 2. 遍历整数数组，将每个元素与其索引一起存储到结构体数组中。 3. 对结构体数组进行排序，按照…...

编程日记 2023/12/4 6:00:54

信息流广告行为兴趣定向底层逻辑算法

行为兴趣定向 1: 行为兴趣的背后是计划的数据行为是用户在平台的动作：点赞、评论、分享、点击、下单、成交等，用户发生过的标签兴趣不一定发生，我有打高尔夫的兴趣，但是从来没打过，因为穷系统会根据用户的行为标…...

编程日记 2023/12/4 5:59:53

Selenium——isDisplayed()、isEnabled()、isSelected()

判断页面是否存在某元素 Selenium没有直接提供判断是否存在的方法，可以使用findElements返回的数量判断；或者判断findElement是否抛出异常 webDriver.findElements(By.xpath("(//div[classel-button-group]//button)[1]")).size()isDisplaye…...

编程日记 2023/12/4 5:58:52

unity UGUI中获取点击位置处的URL链接

需求是，我们在一个text组件中像写网页那样写入链接，然后点击这个链接，就能访问配置的网页啥的。比如： <a href"hello">链接文本</a></summary> 最终的效果如下： 图中，image区…...

编程日记 2023/12/4 5:57:51

【Arduino库之：FastLED库】

第一：基础 led [ 0 ] CRGB::Red; //为第一个灯珠设置红色 FastLED.show(); //这个作用才会显示示例程序： #include <FastLED.h> #define NUM_LEDS 8 #define DATA_PIN 7 #define CLOCK_PIN 13 CRGB leds[NUM_LEDS]; CRGB myGRBcolor(0…...

编程日记 2023/12/4 5:56:50

两道面试题秒杀你的C++基础！

大家好，我是光城，今天发两个非常重要的面试题，可以留言区说出你的答案，这两个题目都比较重要，看你能答对不？ 1.C中初始化变量有几种方式，各自有什么区别？ 或者说Initialization分为哪…...

编程日记 2023/12/4 5:55:49

回归预测 | MATLAB实现SMA+WOA+BOA-LSSVM基于黏菌算法+鲸鱼算法+蝴蝶算法优化LSSVM回归预测

回归预测 | MATLAB实现SMAWOABOA-LSSVM基于黏菌算法鲸鱼算法蝴蝶算法优化LSSVM回归预测目录回归预测 | MATLAB实现SMAWOABOA-LSSVM基于黏菌算法鲸鱼算法蝴蝶算法优化LSSVM回归预测效果一览基本介绍程序设计参考资料效果一览基本介绍 MATLAB实现SMAWOABOA-LSSVM基于黏菌算法…...

编程日记 2023/12/4 5:54:48

柔性数组（Flexible Array Members）在C语言中的应用

什么是柔性数组？ 在C语言中，柔性数组（Flexible Array Members，FAMs）是C99标凈引入的一种便捷的数据结构，用于声明具有可变大小数组的结构体。柔性数组通常用于当结构体的大小在编译时不确定，但…...

编程日记 2023/12/4 5:53:47

华为手环配置技巧

前言华为手环作为生活健康辅助设备发挥不可忽视的作用，但每次更换手环后需要重新配置。华为手环不仅有健康监测、消息通知、天气推送、离线支付、公交卡、运动锻炼、等功能，还有倒计时、计时器、手电筒、闹钟、等小工具。下文介绍如何进行配置。配置…...

编程日记 2023/12/4 5:52:46

2023全球数字贸易大赛--什么是 DID 身份，中青校园APP，全球碳交易=树根格致，多元空间=购物时代的web3.0，超喵Overview

目录什么是 DID 身份，为什么需要 DID 1. 中心化身份的问题 2. 为什么 DID 一定会出现...

编程日记 2023/12/4 5:51:46

有序表常见题型

给定一个数组arr和两个整数a和b求arr中有多少个子数组累加和在a到b这个范围上返回达标的子数组数量如【3，6，1，9，2】达标的子数组通过暴力求解的方式时间复杂度为O（N的三次方）【找每个子数组占用O&#xf…...

编程日记 2023/12/4 5:50:45

【开源】基于JAVA语言的桃花峪滑雪场租赁系统

项目编号： S 036 ，文末获取源码。 \color{red}{项目编号：S036，文末获取源码。} 项目编号：S036，文末获取源码。目录一、摘要1.1 项目介绍1.2 项目录屏二、功能模块2.1 游客服务2.2 雪场管理三、数据库设…...

编程日记 2023/12/4 5:49:43

【开源】基于Vue.js的图书管理系统

文末获取源码，项目编号： S 066 。 \color{red}{文末获取源码，项目编号：S066。} 文末获取源码，项目编号：S066。目录一、系统介绍二、功能模块2.1 登录注册模块2.1 图书馆模块2.2 图书类型模块2.3 图书模…...

编程日记 2023/12/4 5:48:42

为了转ncnn模型是否成功，用python验证一下先 pip install ncnn分割模型的验证代码 import ncnn import cv2 import numpy as np# 创建ncnn的网络对象 net ncnn.Net()# 加载ONNX模型 net.load_param(E:\\Android_Projects\\ncnn-android-deeplabv3plus-main\\app\…...

编程日记 2023/12/4 5:46:41

FL Studio 21.2.1.3859中文破解激活版2024免费下载安装图文教程

FL Studio 21.2.1.3859中文破解激活版是我见过更新迭代最快的宿主软件，没有之一。FL Studio12、FL Studio20、FL Studio21等等。有时甚至我刚刚下载好了最新版本，熟悉了新版本一些好用的操作，Fl Studio就又推出了更新的版本，而且F…...

编程日记 2023/12/4 5:45:40

人工智能发展史

人工智能（AI）的发展史是一段跨越数十年的旅程，涵盖了从早期理论探索到现代技术革新的广泛内容。人工智能的发展历程展示了从最初的概念探索到现代技术突破的演变。尽管经历了多次起伏，但AI领域持续进步，不断拓展其应用…...

编程日记 2023/12/4 5:41:36

【面试经典 150 | 二分查找】搜索插入位置

文章目录写在前面Tag题目来源题目解读解题思路方法一：二分查找闭区间左闭右开区间开区间总结知识总结写在最后写在前面本专栏专注于分析与讲解【面试经典150】算法，两到三天更新一篇文章，欢迎催更…… 专栏内容以分析题目为主&#xff0c…...

编程日记 2023/12/4 5:40:36

ios苹果系统，js 滑动屏幕、锚定无效

现象：window.addEventListener监听touch无效，划不动屏幕，但是代码逻辑都有执行到。 scrollIntoView也无效。原因：这是因为 iOS 的触摸事件处理机制和 touch-action: none 的设置有关。ios有太多得交互动作，从而会影响…...

编程新知 2026/2/4 19:47:03

【电力电子】基于STM32F103C8T6单片机双极性SPWM逆变（硬件篇）

本项目是基于 STM32F103C8T6 微控制器的 SPWM（正弦脉宽调制）电源模块，能够生成可调频率和幅值的正弦波交流电源输出。该项目适用于逆变器、UPS电源、变频器等应用场景。供电电源输入电压采集上图为本设计的电源电路，图中 D1 为二极管，其目的是防止正负极电源反接， …...

编程新知 2026/1/25 3:29:22

DingDing机器人群消息推送

文章目录 1 新建机器人2 API文档说明3 代码编写 1 新建机器人点击群设置下滑到群管理的机器人，点击进入添加机器人选择自定义Webhook服务点击添加设置安全设置，详见说明文档成功后，记录Webhook 2 API文档说明点击设置说明查看自…...

编程新知 2026/1/30 4:18:53

省略号和可变参数模板

本文主要介绍如何展开可变参数的参数包 1.C语言的va_list展开可变参数 #include <iostream> #include <cstdarg>void printNumbers(int count, ...) {// 声明va_list类型的变量va_list args;// 使用va_start将可变参数写入变量argsva_start(args, count);for (in…...

编程新知 2025/11/21 0:25:40