【惠友小课堂】你玉米几几呀？关爱青少年骨骼健康，助力“神兽”成长

玉

米

几

几

“你玉米几几呀”这是什么梗？怎么突然火了？

起因是一位来自云南的网友@有金记录真实生活，在社交媒体平台上发布了一则视频，视频中字幕“玉米六六”实际上是对“一米六六”身高的一种谐音替换，这种创意表达迅速引起了网友们的兴趣，随后“玉米几”便成为了询问或表达某人身高的一种俏皮说法。

网友们纷纷热情留言自己的身高，看看下表有没有你吧

现在孩子身高已经是家长们最为关心的问题之一了，很多家长觉得自己娃年纪小，多摄入营养就能长高。但客观来讲年龄，只是生长发育过程的一种“计时器”，要想判断孩子的发育进程，骨龄才是可靠的客观衡量指标。

什么是骨龄？骨龄是骨骼年龄的简称，人体骨骼发育过程中，骨化速度及骨骺与干骺端闭合时间及其形态的变化都呈现一定的规律性，这种规律用时间表示即为骨龄。

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检测骨龄有什么意义？正常儿童骨龄与年龄基本一致，当受到内分泌、营养、环境等因素影响时，骨龄会提前或者落后，影响儿童生长发育。骨龄检测能更精确的反映少儿实际发育水平，协助预测成年身高，并且让医生根据异常情况进行对症干预或治疗。

如何判断骨龄？医生可借助X线拍片中的特定图像判断骨骼发育情况，通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。

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除了骨龄之外，“脊柱侧弯”和“扁平足”也是经常被家长忽视的健康问题。寒假期间，瘫在沙发侧躺看电视、躺床上低头玩手机、翘二郎腿看课外书，加上平时学习与作业的重压，长期的不良姿势可能会导致脊柱侧弯。

脊柱侧弯会缩短脊柱所呈直线的长度，侧弯度数越大，脊柱各节段间的距离就越短，身高受影响的概率就会越大。

从左往右：正常脊柱、脊柱侧弯（C型）、脊柱侧弯（S型）

另外，如果发现孩子：

走路姿势不正确，有些八字脚；

长时间站立和行走时总是喊脚痛；

走路时全脚着地，像鸭掌一样；

鞋跟内侧容易磨损等情况。

很有可能“罪魁祸首”是扁平足。很多家长认为扁平足不痛不痒不需要治疗，实际上扁平足结构异常往往会引发一系列并发症，如：影响脊柱的发育，使盆骨、尾椎骨下移，出现脊柱侧弯、盆骨前/后倾等不良体态；引发下背部、髋关节、膝关节的疼痛甚至关节炎等。

总之，孩子的成长发育和离不开健康的骨骼，家长要提醒孩子保持正确姿势，定期筛查尽早发现骨骼健康问题，预防永远是最重要的，一旦发现娃有任何异常尽快在医生的指导下进行治疗。